Potrditve za samozavest
Zelo veliko ljudi, ki uporabljajo potrditve za samozavest, dosežejo želene rezultate. Izkazalo se je, da to dejansko deluje! Kakšne so afirmacije? To so izjave, s katerimi lahko vsakdo spremeni način razmišljanja, da oblikuje to srečo prihodnost, kateremu se vsakdo trudi. Te izjave podpirajo ves dan, priložijo se vam samozavest in njihove prednosti.
Ne da bi pri tem opazili, pogosto izgovarjamo negativne afirmacije in vsak dan govorimo o nekaterih besedah negativne vsebine. Na primer, mnogi imajo besede "paraziti" - groza ali nočna mora in drugi. Zato, da bi nekaj spremenili v svojem življenju in postali samozavestni, se morate naučiti nadzirati besede in misli. Spremenite vse negativne afirmacije v pozitivne afirmacije, čeprav je to precej težko storiti. Vsako jutro je treba začeti s smehom in hvaležnostjo za vse, kar vas obkroža.
Izkazalo se je, da trditve niso nič drugega kot naše misli. Na ta preprost in zelo močan način lahko vplivamo na podzavestni um. Izberite potrditev, ki bo izrazila vaše želje in jo ponovite večkrat. Pomembno je, da takšne stavke pravilno naredite.
Pravila za izdelavo izjav- Če želite spremeniti svoje življenje na bolje, potem morate svoje misli oblikovati le na pozitiven način, ne da bi uporabili kos "ne".
- V današnjem času morate zgraditi potrditve, na primer jaz se ljubim.
- Posebna formulacija vaših želja je pomembna - tovrstna afirmacija lahko povzroči močna čustva.
- Vsaka potrditev bi se morala nanašati le na vas, pa tudi na situacijo vaših zadev. Če je cilj izboljšati zadeve nekoga drugega, taka potrditev ne bo delovala.
Zelo pomembno je ponoviti fraze o samozavesti. Primerno je, da večkrat ponovite naslednja potrdila:
- Ljubim se;
- Ljubim svoje telo;
- moje telo ljubi biti zdrav;
- Ljubezen je osredotočena v moje srce;
- vsaka celica mojega telesa je ljubljena;
- Ljubim sebe za to, kdo sem;
- Lahko postanem, kar hočem.
Vsak dan večkrat sami ali glasno izgovori afirmacije je učinkovit način za doseganje ciljev, sreče in ljubezni. Kot rezultat, v vašem življenju bodo le pozitivna čustva in čustva, skupaj z njimi ljubezen in medsebojno razumevanje pa bo prišlo do samozavesti.
Zelo koristna potrditev za povečanje samozavesti. Visoka samospoštovanje je osnova pozitivnih sprememb. Če oseba ne verjame vase, se ne ljubi in se ne počuti, da si zasluži najboljše v življenju, ne bo ničesar dobil. Vse naše misli se lahko uresničijo. Zato se v nobenem primeru ne morete osredotočiti na dejstvo, da ste slabi ali da v življenju ne pričakujete nič dobrega.
Pustite se sami, potem pa se boste zagotovo ljubili. Vedeti morate, da ste edinstvena oseba. Torej, namesto da negujete svoje pomanjkljivosti, poudarite svoje dostojanstvo, povečajte svojo samozavest z afirmacijo, ponovite: lep sem. In res boš kmalu pogledal tvoj videz z druge strani. 
- Prvič, to se lahko zgodi, ker lahko uporabite besedo "can" v zgrajeni frazi. Konec koncev, vaš podzavestni um ve, da ga lahko, zato te besede ni treba vstaviti v potrditev.
- Drugič, če redno ne ponavljate potrditev, bodo prenehali delati zate.
- Ne pozabite, da morajo biti fraze v sedanjem času in ne v prihodnosti.
- Če ne verjamete, kar govorite, potrditve povzročajo upor, potem najverjetneje ne bodo delovale.