Obstajajo ti "posebni" sokovi s specializacijo pri razstrupljevanju. To pomeni, da so te sadne pijače, veliko bolj aktivne kot katera koli druga, pripomogla k čiščenju telesa. In čiščenju je že skoraj zagotovljena izguba teže, saj si ne moremo niti predstavljati, koliko nas je "smeti", ki so se nabrali v nas, povečalo razočaranje pri tehtanju.
Lahko jih imenujemo tudi pijače za pekočo maščobo, saj je za nekaj, kar morate storiti, narediti ognjišče - detox sokove, tako kot nič drugega, pomagajte bogatejši svetlobi metabolizem .
Torej, začnimo z recepti za pijačo maščobe!
Detox sokoviNajboljša možnost za detox sok je kombinacija agrumov in sadja z visoko vsebnostjo vlaknin (jabolka, korenje, ingver itd.). Samo nekaj kozarcev citrusov svežih sokov v enem tednu in čisti prebavni trakt iz odpadkov, ki so se nabirali v njem za cel mesec!
Z agrumi z ingverjem, korenjem in jabolkami zmešajte različne agrume in preskočite skupaj s sokovnikom - tu imate izjemno preprosto čiščenje za hujšanje.
Če se odločite, da ne boste le "pili, izgubili težo", ampak tudi malo sedite na tekoči prehrani, boste morali uporabljati koktajle za pekočo maščobo. Njihov čar je, da vsebujejo vse koristne snovi sadja in zelenjave, pa tudi beljakovine in kalcije zaradi mlečne osnove. Vse to ne bo le začelo proces aktivne izgube teže, ampak tudi vam omogoča, da vaše prigrizke in hrano, in svetlobe. Izberete lahko dan za "koktajl" prehrani ali zamenjate drugi zajtrk in prigrizek s to pijačo.
Strawberry Cocktail
Sestavine:
Kuhanje
Da bi to pasterizirano pijačo napolnjevali, se jagode zmešajte v mešalniku, nato dodajte mleko in še enkrat zmešajte.
Koktejl lahko postrežemo z listi meta, lanenih semen ali zdrobljenih orehov.