Tukaj je prišla dolgo pričakovana nosečnost, kaj storiti, če je poletje zunaj in zato se želite sprostiti. V našem članku upoštevajte vse pozitivne in negativne dejavnike ter ugotovite, ali so nosečnice na morju. Poleg tega po rojstvu dolgo pričakovane otroške mame kmalu ne bo mogla privoščiti tega užitka.

Odmor na morju za nosečnice

Odmor na morju za nosečnice ni škodljiv, temveč je koristen, vendar pod pogojem, da bo bodoča mati previdna z njenim zdravjem in zdravjem otroka. Najprej je treba na zadnjem sprejemu pri ginekologu, ki opazuje nosečnost, pojasniti, ali obstajajo kakršne koli kontraindikacije za počitek na morski obali. Konec koncev, obstajajo razmere, v katerih je treba žrtvovati počitek zaradi zdravja otroka.

Ali noseča pojdi v morje?

Medicinski znaki za odpoved potovanja:

  • grozi spontani splav (bolečina v spodnjem delu trebuha in spodnjem delu hrbta, povečan ton maternice, raztrgan krvav izcedek iz genitalnega trakta), z grožnjo prenehanja nosečnosti, morate upoštevati posteljo;
  • placenta previa (polna ali delna) - s to težavo obstaja nevarnost krvavitve, ki se lahko začne z rahlim naporom;
  • poslabšanje alergij ali kroničnih bolezni;
  • toksikoze, zlasti v drugi polovici nosečnosti, kar povzroča otekanje na obrazu, rokah in nogah, povečan pritisk.

Če obstajajo takšne kontraindikacije nosečnost in morje nezdružljivi koncepti.

Je morje dobro za nosečnice?

Nosečnica na morju lahko plavate, se sončite pod krošnjami ali dežnikom. Odmor na morju v zgodnjih fazah nosečnosti bo pomagal obvladati toksemijo, sproščanje živčnega sistema, obvladovanje depresije, zdravljenje in obremenjevanje telesa. Ob kasnejših pogojih lahko noseče ženske počivajo na morju, naredijo nezapleteno gimnastiko v vodi, pripravijo telo za rojstvo.

Med počitkom je strogo prepovedano:

  • dolgo pot potapljate pod vodo, kot da držite zrak, je noseča ženska zelo težka na srcu,
  • sončenje na odprtem soncu in brez uporabe zaščite pred soncem. nosečnost in morje Nosečnice na morju priporočajo sončenje z uporabo zaščite za sončenje za dojenčke.

Nosečnice lahko plavate v morju!

Noseče ženske lahko plujejo v morju le pod pogojem, da temperatura vode ni nižja od 22 stopinj Celzija in razburjenje morja na 2 točki. Pred kopanjem je priporočljivo, da ne jeste 1,5-2 ure. Prvo kopanje nosečnice v morju ne bi smelo biti daljše od desetih minut, da bi se izognili hitremu ohlajevanju telesa. Če se bodoča mati počuti dobro, se lahko naslednji postopki vode podaljšajo na 30 minut.

Uživajte v počitnicah!