ali je mogoče prune mati za nego? Slatkovice so zelo priljubljeno suho sadje, ki ima zdravilni učinek na telo. Toda med laktacijo so ženske resne glede njihove prehrane. Pogosto jih zanima vprašanje: ali je mogoče slive mati? Navsezadnje vsaka snov, ki vstopi v telo ženske, najdemo v materinem mleku in vstopi v otrokovo telo.

Kaj je uporabna suhota za telo matere?

Z omejeno uporabo suhih slivov ima koristen učinek, zlasti pa telo matere in otroka napolni s koristnimi vitamini ( A C, B1, B2, P) in minerali (kalij, fosfor, natrij, kalcij, magnezij, železo).

Eden od postnatalnih problemov je kršitev črevesja ženske. Zaradi vsebnosti vlaknin v suhih slivah učinkovito stimulira gibljivost črevesja in zagotavlja blag odvajalni učinek.

Poleg omenjenih ugodnih lastnosti so tudi suhe slive:

  • normalizira tlak;
  • krepi imunski sistem, obnavlja moč, dvigne ton;
  • normalizira ravnotežje vode in soli kisline;
  • izboljša stanje kože.

Toda ženske lupinarjev, ki rastejo v slenici, je treba uporabljati previdno. koliko si lahko obrezoval mati za nego? Uporabiti je treba samo naravno posušeno sadje, ki ni bilo obdelano s kemikalijami. Pomembno je tudi, da si zapomniš zmerno uporabo suhih sliv, ker lahko ta izdelek povzroči prebavne težave pri dojenčku.

Koliko lahko obrezuje mati?

V prehrani ženske, ki se je rodila, se to suho sadje priporoča od 3 mesece starosti otroka. Tako kot vsak nov živilski izdelek se slinje med dojenjem uvedejo postopoma (1-2 šljiva zjutraj). Hkrati čez dan potrebujete spremljanje reakcije otroka. Če otrok nima driske ali alergij, se število možganov lahko poveča na 4-5 kosov na dan.