Zaprtje po porodu - To je velik problem za mlado mamo. Ta pojav spremljajo neprijetne in včasih boleče občutke. Poleg tega stagnacija iztrebkov v črevesju vodi do zastrupitve telesa.
Vzroki za zaprtje po carskem rezu so hormonske spremembe v telesu, zmanjšanje motenj v črevesju zaradi šibkega intraabdominalnega tlaka, slabitev trebušnega tlaka, sprememba položaja črevesja med nosečnostjo, strah pred napenjanjem zaradi šivov, hemoroidi po porodu , neustrezna prehrana.
Odvisno od mehanizma pojavljanja je lahko oslabljena defekcija dveh vrst:
Za pravilno izbiro prehrane je zelo pomembno, kar hkrati upošteva tudi dojenje. Kadar je zaprtje koristno jesti črni kruh, muesli, ovseni otrobi, korenje, pesa, špinača, buča, zelje, mlečni izdelki, kompoti iz suhega sadja, jabolka, češnje.
Če imate zaprtje, ne smete zlorabljati črnega čaja, zdroba, belega kruha, hrušk, orehov, trdih sirov. Poleg prehrane posebna gimnastika pomaga pri zaprtju.
Kar zadeva odvajala in klice, njihova pogosta in dolgotrajna uporaba vodi do zasvojenosti. Učinek se postopoma oslabi in problem zaprtosti se poslabša. Od laksativov med dojenjem so dovoljeni Fortrans in Fortlax.