Zdravljenje mastopatije vključuje spremembe v načinu življenja, da bi spodbudilo zdravljenje. Očitno je, da lahko naša dejanja pomaga pri obvladovanju bolezni in povzroči poslabšanje zdravstvenega stanja. Zato je pomembno vedeti, kaj ni mogoče storiti z mastopatijo.
V številnih kontraindikacijah za fibrocistična mastopatija Vključeni so tudi hormonski kontraceptivi. In glede na to, da je hormonsko neravnovesje pogost vzrok mastopatije, to ni presenetljivo. Navsezadnje lahko takšni kontraceptivi spremenijo ravnotežje hormonov v telesu.
Način življenjaBodite pozorni na tovore, ki ste jih dali telesu. Morate ravnati v skladu z režimom, prepovedano pa je pretiravati, biti živčen ali delati ponoči. Napredovanje mastopatije lahko povzroči stres.
Prehrana in mastopatijaNajprej z mastopatijo ne morete piti kave. Kofein, ki ga vsebuje, povečuje bolečine v prsih in tudi spodbuja nastanek cist. Zato je treba izključiti kavo iz prehrane.
Ko mastopatijo tudi ne morete jesti maščobne, ocvrte, prekajene, soljene ali začinjene hrane, in se morate odreči alkohola.