Fitnes Izgubite težo po pravilih

Krhka stigma za hujšanje

Koruzno svilo za zmanjšanje telesne mase se lahko uporablja na različne načine, večina pa je zelo učinkovita. Dejstvo je, da je koruza na splošno dragocen in uporaben proizvod, v katerem je masa uporabnih snovi in ​​elementov v sledovih. Ali veste, kaj je "stigma"? To so samo tiste dlake, ki se iztegujejo iz plavuti in praviloma signalizirajo njeno stopnjo zrelosti.

Krhka stigma za hujšanje

Dovolj je povedati le eno stvar - koruzno svilo zmanjšati apetit , in takoj je jasno, zakaj so tako dobri za izgubo teže. Navsezadnje je povečan apetit, preobčutljivost in napačne prehrambene navade glavni vzrok težav s prekomerno telesno težo.

Odlomek koruznih stigme ne samo zmanjša apetit, temveč tudi čisti telo toksinov , izboljša metabolizem in obnavlja ravnotežje soli. To je diuretik in choleretic agent - ta dejavnik morajo upoštevati tisti, ki imajo težave z jetri in ledvicami. V tem primeru je treba opozoriti, da je pred uporabo zdravila potrebno posvetovati z zdravnikom. Vendar pa se najpogosteje pojavljajo koruzne stigme za zdravljenje žolčnika.

Treba je omeniti, da koruzne stigme nežno zmanjšajo apetit, ne pa kot kemične tablete, zato se tak način preprečevanja prekomerne telesne teže ne more imenovati za nevarne za zdravje.

Vendar se ne smete zanesti le na koruzno svilo. Če namerno ne začnete jesti več zelenjave, sadja, mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščobe in pustega mesa, učinek ne sme biti preveč intenziven. Poskusite zamenjati škodljive sladkarije s sadjem, marmeladami, želejem in grenko čokolado. Maščobna svinjina za meso govedine in kuncev ali celo piščanca in ribe. Pohovani krompir za parjeno zelenjavo in sveže obrobe. In seveda hitra hrana za zdravo in primerno hrano. V tem primeru boste hitro in učinkovito izgubili težo!

Kako kuhati koruzno svilo?

Ko smo ugotovili, kako uporabne koruzne stigme, je smiselno natančno pojasniti, kako jih je treba uporabiti. Razmislite o nekaj receptih:

  1. Stigmatizirajte v vrelo vodo s hitrostjo 1 žličke. suhe stigme v kozarcu vode. Če imate sveže stigme, bodo potrebovali 1 žličko za sladico. Kuhajte jih 1 minuto, nato pa eno uro pustite na temnem mestu. 15 minut pred obroki uporabite tretjo skodelico napete brozge. Broth je prepovedano hraniti več kot 1 dan.
  2. Štirje žlici stigmatizirajte v kozarec vrele vode in pustite na temnem mestu 2-3 ure. Lahko uporabite termos. Po tem napolnite tinkturo in vzemite žlico 5-10 minut pred obroki. Tinktura koruznih rilets je dobro shranjena v hladilniku.

Kateri recept, ki ga izberete, je minimalni sprejemni tečaj 2-4 tedne. Po tem, vzemite odmor za isto obdobje in nato ponovite tečaj. V večini receptov ni nobene razlike v tem, kako vzeti koruzno svilo, zato tudi, če metoda ni določena, lahko uporabite zgoraj navedeno.

Kontraindikacije

Lastnosti žitnih stigmov ne bodo koristile vsem ljudem kljub vsem koristim. Seznam kontraindikacij so predstavljeni v naslednjih točkah:

kot koristne stigme koruze
  1. Obdobje menstruacije pri ženskah, zlasti v prvih dneh (bolje je, da celo preskočite sprejem in nadaljujte dva dni po zaključku).
  2. Varicne vene. V tem primeru obstaja velika nevarnost povečanja števila trombocitov, kar bo povzročilo zdravstvene težave. Mimogrede, s slabim strjevanjem krvi je to sredstvo, nasprotno, zelo koristno.
  3. Z urolitiazo in holelitiozo. V vsakem primeru je stigma prepovedana, zato se morate pred uporabo posvetovati z zdravnikom.

Bodite pozorni na vaše zdravje, saj tudi naravna zdravila niso primerna za vsakogar.