Mnogi od nas sploh ne vedo, da imajo simptome ustavitve dihanja med spanjem. Oseba, ki se v takem napadu ne zbudi, se pogosto seznani s problemom le od sorodnikov. Razlogi za dihanje v sanjah so lahko različni, vendar jih nikoli ne morete prezreti!
Vzroke za dihanje, ki so v sanjah pri odraslih, lahko razdelimo na dve vrsti:
V prvem primeru govorimo o kršitvah živčnega sistema ali kardiovaskularnih bolezni, zaradi česar možgani prenehajo pošiljati signale o zmanjšanju dihalnih mišic in oseba postopoma začne doživljati kisik. V drugem - o različnih dejavnikih, ki povzročajo zaprtje vokalnih kablov med spanjem.
Pri otrocih lahko dihalni zastoj povzročijo težave pri adenoidih ali mandljevih, pri odraslih, zadrževanje diha v sanjah pa ni odvisno od teh dejavnikov. Hkrati so pomembni tudi drugi negativni vidiki:
Zadnji izmed teh dejavnikov je najbolj zanimiv. Debelost vodi v povečan pritisk na vokalne vrvice, njihove mišice postopoma oslabijo. Posledično, ko se muskulatura sprosti med spanjem, maščobna masa stisne dihalne poti in oseba preneha dihati.
Dihalni zastoj traja 10 do 40 sekund, nato pa možgani, ki testirajo hipoksijo, dajejo signal za ukrepanje v sili. Pihalnik globoko vdihne, napolni pljuča z zrakom in normalno diha še pol ure ali uro, dokler vokalni kabli ne zaprejo več. Pogosto prvi sapo spremlja glasna piščalka ali smrčanje , iz katerega se oseba včasih prebudi.
Če ne vidite zdravnika, se lahko pojavijo neželeni učinki, kot so občutek nenehne utrujenosti, zmanjšana duševna aktivnost in drugi.