Stres, nezdrava prehrana in nočni vdovci na računalniku kot norma življenja vodijo v dejstvo, da mnogi od nas začnemo spoznavati s krčnimi žilami v precej mladi dobi. Za soočanje s tem problemom je lahko le jasno skladnost s celo vrsto terapevtskih dejavnosti, pomembno vlogo pri kateri igra masaža stopal. To lahko storite kot ročno , in s pomočjo posebnih električnih masaž, kopeli.
Kako izbrati masažno stopalo doma?
Električni maserji za noge v obliki pladnjev do nedavnega so bili vidni samo v specializiranih salonih. Zdaj pa ni težko kupiti podobne naprave za domačo uporabo. V prodaji je mogoče najti preproste hidromasažne kopalne kadi za noge in z dodatnimi funkcijami, ki seveda odražajo njihovo ceno. Da ne bi porabili preveč, preden kupite, je treba razmisliti o različnih funkcijah masažnikov doma:
- Hidromasaža . Sproščujoča masaža stopal s pomočjo tokov vode je najpomembnejša funkcija takšnega masažarja. Toda v poceni modelih so lahko nihanja vode tako šibka, da ne bodo omogočila doseganja potrebnega učinka.
- Vibromasaža . Med veliko izbiro hidromasažnih naprav za noge je mogoče razlikovati model pladnjev z gladkim in reliefnim dnom, pa tudi s posebnimi mobilnimi platformami. Intenzivnost in globina učinka masaže sta odvisna od vrste dna. Najbolj učinkoviti modeli pladnjev s premičnim dnom.
- Jacuzzi način . Mehka masaža z zračnimi mehurčki ne samo da daje stopalam občutek lahkotnosti, ampak tudi vzbuja razpoloženje. Edina negativna - takšne enote so vznemirile visoke ravni hrupa.
- Infrardeča masaža . Kot prijeten dodatek k običajni hidromasazi so nekateri modeli opremljeni z infrardečimi viri sevanja, s katerimi se doseže ogrevalni in protivnetni učinek.