Lepota in zdravje Zdravje žensk

Elkon epikondilitis

Kožni epikondilitis se lahko pojavi v kateri koli starosti, ne glede na to, ali ste ženska ali moški. Ta bolezen se najpogosteje pojavi kot posledica poklicne dejavnosti pri ljudeh, ki s svojimi rokami ponavljajo gibe ali med vadbo.

Vzroki za bolezen

Ta bolezen se šteje za sekundarno. Bolezen se pojavi na mestu, kjer je mišično tkivo pritrjeno na kost podlakti.

Vzroki za bolezen so lahko naslednji:

  • kronično preobremenitev mišic okončin;
  • starost;
  • poškodb;
  • enopodnevna preobremenitev.

Razmislite o tem, kdo je v nevarnosti, da bi dobili bolezen. Najpogosteje trpijo zaradi takega problema poklicni športniki, na primer, teža dvigala, teža dvigala, boksarice. Prav tako je vredno vključiti maserje, slikarje, slikarje, kmetovalce in gospodinjce na tem področju.

Oblike in simptomi epikondilitisa komolca

Obstajajo dve vrsti vnetja komolca:

  • notranji ali medialni;
  • zunanji ali stranski.

Za bočni epikondilitis komolčnega sklepa je značilno vnetje kite na zunanji strani komolca. Imenuje se tudi "teniški komolec", najpogosteje se ta vrsta bolezni manifestira pri atletih. Preobremenjenost mišic na mestu njihove vezave na epikondil ramenske kosti se lahko kaže tudi pri ljudeh, ki izvajajo monotono in ponavljajoče se delovanje.

Medialni epikondilitis komolčnega sklepa ali "golferov komolec" se kaže z bolečino iz notranjosti. Pri upogibanju komolca pride do dovolj močne bolečine, ki jo lahko občutimo tudi ob običajnem pritisku in palpaciji.

Simptomi komolca epikondilitis so naslednji:

  • bolečine pri vrtenju in ravnanju roke;
  • bolečine pri pritiskanju na zunanjo in notranjo stran komolca;
  • bolečine tudi zaradi dvigovanja skodelice.

Podobni simptomi so opazili pri epikondilitisu kolenskega sklepa, ko so vnetje kite in območje na zadnji strani noža vneto. Boleče občutke so enake, vendar se pri čučeh dvigujejo po stopnicah, med dolgotrajno hojo ali tekom.

Kako zdraviti komolčni epikondilitis?

Da bi se znebili problema, bi moralo biti celovito obravnavanje, ki vključuje:

  • odprava bolečine na prizadetem območju;
  • izboljšanje ali obnovitev regionalnega krvnega obtoka;
  • obnavljanje celotnega obsega gibov v komolcu.

Zdravljenje zunanjega epikondilitisa komolčnega sklepa lahko vključuje določitev posebne pritrdilne vezi, ki jo je mogoče pustiti čez noč, in nositi posebno povoj, ki bo prerazporedil obremenitev mišic.

Med zdravljenjem epikondilitisa kolenskega sklepa se lahko tablete predpišejo za lajšanje akutne bolečine, na primer Nikoshpan in Aspirin .

Zelo pomembno je pri zdravljenju notranjega epikondilitisa komolca, da bi izvajali aktivnosti, ki bodo preprečile atrofijo mišic (terapevtske vaje in masaže). Obenem je priporočljivo, da se gimnastiko izvaja tudi s silo, ne da bi pri tem upoštevali bolečino.

bočni epokondilitis komolca

Ukrepi pri akutnem vnetju in razvoju bolezni:

  • fiksiranje komolca;
  • popolni preostanek roke;
  • uporaba ledu od 1 do 7 dni.

Pri uporabi zdravil, ki vsebujejo diklofenak ali ibuprofen. Ko se razvije napredna stopnja bolezni, lahko zdravnik predpiše kirurški poseg, med katerim se odstrani vir vnetja.

V obliki profilakse se ljudem, ki so nagnjeni k takšni bolezni in so v rizičnem območju, priporočamo uporabo posebnih pritrdilnih sredstev in mazil za segrevanje.