V zadnjih letih je šport postal zelo priljubljen, še posebej taka oprema kot trener za raztezanje nog, pa tudi trener za raztezanje na vrvice . Treba je omeniti, da so se začeli zanimati za raztezanje, saj je to odlična možnost, da se znebite naravnega videza nog, in sicer, če so namesto ravnih nog naokrog krive noge. Če raziskujete raztezanje s klasičnimi metodami, lahko za to preživite več kot eno leto in ne dosežete rezultata ter dobite določeno število poškodb, po katerem boste morali odpraviti različne obremenitve.
Tako kot če obstajajo predpogoji za ravnino, morate uporabiti trenerja za raztezanje stopala. Praviloma lahko takšna bolezen, kot je plosko nogo, reši veliko mladih ljudi v vojsko, vendar v resnici ni nič posebnega. To je takšna bolezen noge, ki vam omogoča, da se soočite z bolečinami v sklepih nog, spodnjih nog, gležnjev in s tem tudi stopal, ne samo v zrelih, ampak tudi v precej mladih letih, ker je na nogah neprimerna porazdelitev teže. V tem primeru prej predpisane masaže in različne ročne terapije, ki bi lahko dobesedno zlomili ali rahlo zasukali nogo v pravo smer. Zdaj je dovolj za uporabo simulator poleg tega pa vam omogoča, da izvedete ta postopek bolj brez bolečin in hitro.
Pomembno je vedeti, da lahko kakšen učinek na mišice v prihodnosti prinese tako veliko ugodno in koristno in ne toliko veliko. In to je odvisno od starosti, pri kateri se razredi začnejo, na primer, z nizom. Ker sčasoma izgine elastičnost tkiva, lahko pa so tudi solze ligamentov, ki se štejejo za zelo boleče.
Uporaba takšne opreme kot trenerja za raztezanje nog, ne more takoj zagotoviti razdrobljenosti, ampak z uporabo potrpljenja in vztrajnosti lahko vsakdo doseže želeni rezultat.
Pri uporabi takih simulatorjev obstajajo nekatere odtenki, ki vsebujejo dejstvo, da je treba vsak poklic opravljati le v prisotnosti trenerja in pod njegovim neposrednim nadzorom. V tem primeru se lahko izognete neželenim poškodbam in posledicam, kot so mišični soj in dislokacija sklepov. Pogosto se poškodujejo tisti, ki so preboleli s podobnim usposabljanjem, namesto da so celo vitki nogi, zato morate vnaprej razmišljati o svoji blaginji.