Lepota in zdravje Piggy bank ljudskih receptov

Fenugreek - koristne lastnosti

Fenugreek - neverjetna rastlina stročnice, ki se uporablja kot začimba in ima tako zalogo hranil in vitaminov, ki lahko služi kot zdravilo za mnoge bolezni. Fenugreek ima še druga imena, kot so Shambala, Chaman, grški seno itd. Je ena od sestavin curry začimb in hmelja-suneli.

Terapevtske lastnosti fenugreek

Fenugreek ima ravno seme, večina njegovih koristnih lastnosti je koncentrirana v njih. Z vidika biokemičnega sestavka semena fenugreek vsebujejo veliko dragocenih spojin za ljudi, in sicer:

  • vitamini A, B1, B2, C in B9;
  • sluznice;
  • grenke snovi;
  • flavonoidi;
  • fitosteroli;
  • saponini;
  • tanini;
  • nasičene in nenasičene maščobne kisline;
  • rutin;
  • nikotinska kislina ;
  • magnezij;
  • železo;
  • fosfor;
  • kalij;
  • cink;
  • selen itd.

Taka bogata vitaminska in mineralna sestava določa vlogo fugurika pri krepitvi telesa. Zdravilo Fenugreek se uporablja kot tonik, restavrativno, protivnetno, antipiretično, izsevalo, restavrativno, hormonsko.

Aplikacija Fenugreek

Pri prehladu se pri zniževanju temperature in kot ekspresor uporablja kašelj s semenkami. Odlomek fuguek razjeda sluz pri kašljanju in prispeva k njegovemu odhodu.

Fenugreek vsebuje veliko količino antioksidantov, zaradi česar ima pozitiven učinek na krvne žile, krepi stene, normalizira krvni tlak. Poleg tega sesalec vsebuje železo, zato se uporablja za zdravljenje anemije in zvišanje ravni hemoglobina v krvi.

Fenugreek ima dober učinek na prebavni sistem, za svoje začimbe pa se ne uporablja ničesar. Poleg tega, da te začimbe povečujejo apetit in spodbujajo delo prebavnih žlez, imajo tudi koristen učinek na črevesju, ki ima opleten učinek. Zdravilo Fenugreek se uporablja kot zdravilo. čiščenje telesa toksinov in toksini.

Fenugreek je pravi naravni afrodiziak. Fenugreek ima veliko vlogo za ženske. Vsebuje snov Diosgenin, ki deluje kot estrogenski hormon. Uporaba fenugreek vam omogoča izenačevanje hormonov med menopavzo. Tudi semena s snopom se uporabljajo za boleče menstruacije, da se olajšajo spazmi.

Fenugreek za laktacijo, uporabljeno v dneh starodavnega Egipta. Uporabili so ga tudi za olajšanje poroda in spodbujanje kontrakcij.

Protivnetni in zdravilni učinek omogoča uporabo nogavic za zdravljenje ran, vključno s pustularnimi, abrazijami, praskami, curki. V tem primeru se sapnik uporablja zunaj v obliki losjonov.

Kako uporabljati trnežek pri zdravljenju?

Fenugreek zdravljenje je priprava infuzij, decokcij, začimb, losjonov in oblog iz semen.

  1. Za zaužitje naredite infuzijo ali decokcijo sapnika. Če želite to narediti, vzemite čajno žličko semen in jih nalijte s kozarcem vrele vode. Juha se filtrira po 20-minutnem odmoru in se porabi v notranjosti. Fenugreek čaj
  2. Za zunanjo uporabo je potrebno pripraviti gnojevko semen, ki se bo potem nanosila na losjone ali prelive. Za to je čajna žlička sesekljanih semen napolnjena s kozarcem vode in ogenj. Tam kuharice, dokler se ne zgostijo v napihnjenem stanju.
  3. Čaj Fenugreek je priljubljen v Evropi in drugih državah. Omogoča normalizacijo prebave in pomaga pri hitro prilagajanju turistov do neznane hrane drugih držav.

Kontraindikacije za uporabo fenugreek

Hormonski in tonični učinek fenugreek prepoveduje jemanje med nosečnostjo. Prav tako ne zlorabljajte slepega obolenja s ščitnično boleznijo. Če imate kronične zdravstvene težave, se posvetujte s svojim zdravnikom.