Figs - koristi in škode
Ficus karika je "uradno" ime fige, katere užitni plodovi, kot vsi izdelki, nosijo tako škodo kot korist. V sodobnem svetu se figova drevesa, kot je bila imenovana v Rusiji, uporablja ne le v suhi, sveži obliki, temveč tudi v pločevinkah. Poleg tega obstajajo ljubitelji eksotikov, ki doma rastejo v lončkih.
Koristne lastnosti svežih fig
Prvič, njegova glavna vrednost je, da ima antipiretični učinek. Mudra gospodinjska opomba: med vneto grlo je treba v mleku kuhati več figovega sadja. Ta pijača ne more samo piti, temveč jo tudi grgati. Treba je opozoriti, da so sveže fige nizko kalorično, za razliko od suhih jagod pa je prednost, da vsak dan, ki jedo 2-3 sadja, boste lahko dopolnili telesno dobavo mikrohranil .
Vzhodna delikatesa ima veliko število pektinov, encimov, beljakovin, organskih kislin, vitaminov skupine B, C, PP. Poleg tega vsebuje: kalij, magnezij, jod, kalcij, fosforja železo Ima veliko kalija. S to lastnostjo je le še matic. To pojasnjuje, zakaj je priporočljivo, da ga uporabite za ljudi z boleznimi srca in ožilja.
Lastnosti suhih fig
Vsaj nekajkrat na teden si privoščite posušene fige, kar zmanjša raven holesterola. Poleg tega ima koristen učinek na telo med tromboembolizmom, tromboflebitisom, ker je sposoben obvladati trombozo. To je posledica delovanja furokumarina in kumarina, ki so del njega.
Odlično antioksidativno sredstvo, ki se bori proti nastanku malignih tumorjev. Redno uporabljate to jagodičje, pomagate telesu uničiti črevesne parazite in bakterije.
Posušene figove sadje popolnoma nadomestijo sladkarije in druge sladice. Da, in ne škodujte svojim plovilom. Konec koncev, ne vsebujejo sladkorja, ampak fruktozo in saharozo. Iz razloga, da v 100 g fig 50 kcal, vam bo pomagal zadovoljiti vašo lakoto.
Kar se tiče njene uporabe v tradicionalni medicini, je priporočljivo, da ga uporabite v parni obliki na mesta, kjer so nastali, razjede in vre. Prepričajte se, da bo to pospešilo njihovo obdukcijo.
Kaj so uporabne fige za ženske?
Vsaka ženska želi vedno ostati mlada in zdrava. Tako sadje olajša prehod menstruacije. Če želite to narediti, jejte 3 fetuse na dan. Poleg tega ohranja ravnotežje kemičnih elementov v ženskem telesu.
Zahvaljujoč mikroelementom postane koža občutljiva na UV-žarke, ki ne morejo igrati v rokah ljubiteljev strojenja. To vam bo pomagalo izgubiti nekaj kilogramov in dobiti pas osipa.
Če ne veste, kako se znebiti vitiliga, strokovnjaki svetujejo, da so sokovi, pridobljeni iz listov ali zelenih plodov, podrgnjeni v bele lise. Poleg tega bodo maske iz fig sadja dali vaši koži drugo mladost, ki ji daje elastičnost in naravni sijaj.
Koristnost fig v nosečnosti
Fitofarmacevtska sredstva imajo pozitivne učinke na prebavni sistem prihodnje mumije. Tako 8 posušenih sadežev vsebuje okoli 10 g vlaknin. In fosforja, magnezij in kalij ugodno vplivata na nastanek dentalne denticije.
Koristi in poškodbe fig
Če imate protin, ne pozabite, da fige vsebujejo veliko količino oksalne kisline, zato se odreči njeni uporabi. Poleg tega ne škodujte njihovemu počutju, če je vaše telo nagnjeno k oblikovanju kamna ali imate vnetne procese prebavnega sistema.