Ginger z mrazom
Kot veste, se je zgodnejše zdravljenje prehlada začelo, lažje bo imeti bolezen, manj verjetno bo razvoj zapletov, hitrejše okrevanje. Zato je pri prvih manifestacijah bolezni, to pa je lahko potenje v grlu, kašelj, srbenje v nosu, kihanje, šibkost, zaspanost itd., Priporočamo uporabo dokazanih terapevtskih metod. V tem primeru bodo ljudske metode, ki vključujejo uporabo naravnih sredstev, zelo učinkovite in varne. In eno od teh orodij za pomoč pri prehladu in kašelj je ingver.
Terapevtski učinek koreninega gingerja
Koren tropskega rastlinskega ingverja je koren, nekoliko podoben krompirjevim gomoljem, ki ima grobo površino bež barve, v notranjosti pa je svetlo rumena in ima značilno prijetno aromo. Vrednost tega proizvoda je razložena z edinstveno sestavo, v kateri so pomembne aminokisline, vitamini (A, B, C), minerali, eterično olje, organske kisline itd. Zdravilne lastnosti ingvernega korena so naslednje:
- protivnetno;
- antibakterijski;
- diaphoretski;
- tonik;
- segrevanje;
- pričakovalec;
- bolečine morilec;
- imunostimuliranje itd.
Zdravljenje prehladov z ingverjem temelji tudi na sposobnosti tega povzročitelja, da povzroči širjenje krvnih žil in pretok krvi v vnetne sluznice respiratornega sistema, zato povzročitelji povzročitve infekcije in toksinov zapustijo telo prej. Poleg tega koren ingverja prispeva k splošnemu izboljšanju stanja, povišanju razpoloženja.
Kako kuhati ingver za prehlad?
Ingver se lahko uporablja v medicinske namene v različnih oblikah. Na primer, najlažji način za njegovo uporabo je dodajanje v posodo (juhe, juhe, mesne in ribje jedi, sladkarije). At vneto grlo , zamašen nos, lahko nekaj časa zadržite majhen košček ingverja v ustih, kar vam bo olajšalo dihanje, lajšalo vnetje in otekanje. Vendar pa je pri prehladih najučinkovitejša uporaba korenin ingverja kot vroče pijače.
Za praženje ingverja za zdravljenje prehladov je najbolje uporabiti svež mladi koren, v skrajnih primerih pa posušen koren v obliki praška. Obstaja veliko receptov za pivski ingver od mraza, vendar vodilni je recept z medom in limono. Ta čaj je zelo okusen in zagotovo bo prosim vsakogar.
Ginger Tea Recept
Sestavine:
- koren ingverja (zdrobljen) - 1 miza. žlica;
- limona - 1 rezina;
- naravni med - 1 tsp. žlica;
- voda - 250 ml.
Priprava in uporaba
Sesekljano na fino rezilo ali z nožem, postavite koren ingverja v skodelico in pokrijte s sveže kuhano vodo. Pokrijte in pustite, da se piha 10 minut. Po tem dodajte limono v infuzijo in pustite približno pet minut. Nato se raztopi v pijačo medu. Pijte čaj takoj po kuhanju v majhnih gobjih 3-4 skodelice na dan.
Prav tako lahko pripravite mešanico na osnovi enakih sestavin, ki se shranjujejo v hladilniku in vzamejo kot samostojni izdelek ali se dodajajo navadnemu čaju.
Recept za mešanico
Sestavine:
- koren ingverja - 120 g;
- limona - 4 kosov;
- med - 150 ml.
Priprava in uporaba
Grind korenček in limone z mešalnikom. Dodajte med in dobro premešajte. Sestavite jo v stekleno posodo, pokrov in hladilnik. Vzemite žlico na dan.
Kontraindikacije za zdravljenje mraza z ingverjem:
- bolezni žolčnika;
- resna patologija gastrointestinalnega trakta;
- povečan pritisk;
- nosečnost