Fitnes Izgubite težo po pravilih

Holosas hujšanje - mehanski učinki in neželeni učinki

Izbira prehrane, želim se osredotočiti na učinkovitost, varnost in mnenje zdravnikov o tem. Pomemben dejavnik je meni, ki ga ponuja. Če se ne želite odreči vašim najljubšim jedem, so holosi za zmanjšanje telesne teže idealni in ne zahtevajo resnih žrtev.

Holosi - učinek na telo

Zdravilo se uporablja zelo aktivno zaradi svoje vsestranskosti, zato je predpisano tudi nosečnicam in otrokom: včasih celo kot imunomodulator za povečanje odpornosti proti boleznim. Glavni cilji holoznih aplikacij ostajajo:

  1. Hepatoprotekcija . Zaščita jeter iz toksinov, stranski učinki antibiotikov, hormonov in protivnetnih zdravil, obnavlja delovanje hepatocitov in pospešuje proces njihovega delovanja.
  2. Destilacija stoječe žolče . Holosas, katerega mehanizem delovanja je namenjen odstranjevanju stagnantnega žolča, je posledica te lastnosti in je koristen pri izgubi teže. Poleg odstranjevanja starega žolča se črevesje očisti iz fekalij, ki jih je predhodno dosegel le detox čaj z odvajalnim učinkom na telo;
  3. Odstranjevanje odvečne tekočine . Druga lastnost, ki pomaga znebiti več kilogramov. Diuretično delovanje kot bonus omogoča izločanje edema in celulita.
  4. Zdravljenje zastrupitve z alkoholom . Zaradi zgoraj navedenih značilnosti sirupa hitro odstranjuje ostanke alkoholnih pijač iz krvi.
Cholosi za zmanjšanje telesne mase1

Holosas - Sestava

Sestavine, ki sestavljajo holoze, brez kakršnih koli težav, se lahko kuhate. Ta brod bokov, kondenziran v sirupu s sladkorjem. Pripravek ne vsebuje drugih vključkov: barvil ali kemičnih sestavin. Njegova absolutna naravnost je tudi univerzalno uporabna za podpornike ekoloških tretmajev na osnovi zeliščnega in eteričnega olja.

Holosi za hujšanje - recept

Tisti, ki so se odločili za uporabo holoz, medtem ko so izgubili težo, je pomembno, da se vnaprej seznanijo z načini jemanja sirupa. Najlažje je, da ga uporabite brez razredčenja. Pijte ga 2-3 krat na dan za 1 žličko. v 30 minutah pred obroki. Mnogo bolj pogosto je njegovo delovanje okrepljeno, pri čemer se uporablja kot osnova za izdelavo kompot, decokcij in celo poljubov.

Compote za hujšanje s holozazom

To ni povsem običajen kompot z jagodami ali sadjem. Posušeni se ji doda. rozine, suhe marelice ali suhe slive . Ko ste se naučili piti holozo za hujšanje, jo pripravite po naslednjem receptu:

  1. Izperite 100 g posušenih marelic v hladni vodi.
  2. Narežite ga na polovico z nožem.
  3. Kuhamo posušene marelice v 400 ml vode pol ure.
  4. 50 g sene je treba kuhati v 300-400 ml 25 min.
  5. Zmešajte kompot in raztopite, dodajte 100 ml zdravila.
  6. Nastalo tekočino priporočamo, da pijete ponoči v majhnih polžih ½ skodelice.

Recept - holosas senna rozin za hujšanje

Takšne sestavine, kot so holosi, sena, rozine za hujšanje, se uporabljajo v drugem receptu, kar je bolj priročno, ker za eno uporabo morate piti samo 1 žlico žlici. pijte. Pripravljen je po tem receptu:

  1. V 1 žlici žlici. vrelo vodo pour 4 žlici. rozine in 50 g sene.
  2. Ne smemo več kot 4-5 minut kuhati mešanico pri nizki toploti.
  3. Dodajte 150 ml sirupa, premešajte in odstranite s toplote.
holosi za hujšanje2

Holosas - neželeni učinki

Vsak zdravilo ima seznam neželenih učinkov. Holosi in hujšanje sta resnično kompatibilni, ker jih ni mogoče obravnavati kot zelo strupene, glavna sestavina pa je ekstrakt sirupa, ki je lahko škodljiv v naslednjih primerih:

  1. Alergija . Posamezna nestrpnost do jagod in njihovih derivatov je nevarna in ima podobno reakcijo na hrano ali kozmetiko. Alergije se lahko pojavijo kot bronhospazem, izpuščaj, izcedek iz nosu ali vodne oči.
  2. Izguba in poslabšanje peptičnega ulkusa . Infuzija vrtnic pospeši presnovne procese in poganja žolče, lahko korodira oblogo želodnih sten in povzroči gorečanje ali bolečino.
  3. Poslabšanje diabetesa . Kako ne bi bilo koristno holoze za hujšanje, sirup z vrtnicami vsebuje sladkor. Preveč je, da diabetiki vzamejo brez strahu za njihovo zdravje. 100 ml tekočine lahko vsebuje od 10 do 40 g sladkorja.

Holosas si zasluži pozornost vsakogar, ki se začne boriti s debelostjo. Njena nizka cena povzroča priljubljenost zdravila in njen hiter učinek na telo. Orodje je enostavno kombinirano z različnimi dietami in programi za detoksikacijo, ne da bi pri tem potrebovali prestrukturiranje prehranjevalnih navad in naporne vadbe. Hkrati je sirup za jajca pomembno, da vzamemo tečaje in ne skozi celo leto.