Med med nosečnostjo v zgodnjih fazah
Ženske, ki čakajo na rojstvo otroka, so prisiljene narediti določene spremembe v svojem življenju in ne želijo uporabljati številnih svojih najljubših živil. Zaradi tega nekateri bodoči matere prenehajo jesti med prvih dneh nosečnosti in zmotno verjamejo, da lahko čebelji izdelki škodijo nerojenemu otroku.
Dejansko je to daleč od primera, medom med nosečnostjo pa je zelo koristno, vendar pa je treba v zgodnjem in poznem obdobju pravilno uporabiti. V tem članku vam bomo povedali, ali je v prvem trimesečju med med nosečnostjo mogoče med uporabo medu in v katerih primerih je lahko nevarno.
Kako uporabljati med v prvem trimesečju nosečnosti?
Pri čebeljih izdelkih in še posebej v različnih sortah medu, je vsebovan ogromno količino vitaminov, aminokislin in različnih elementov v sledovih, ki so odgovorni za normalno delovanje in obnovo vseh sistemskih organov. Ta postopek je izjemno potreben za normalno porod, zato je medu zelo pomemben in dragocen izdelek za nosečnice v prvem trimesečju.
V zgodnjih fazah je priporočljivo uporabiti med, ki ima temno barvo in precej gosto konsistenco, saj je v teh sortah vsebovana največja količina železa, bakra in magnezija. Za jesti tega proizvoda mora biti v svoji čisti obliki, brez segrevanja, ker se pod vplivom visoke temperature hranilnih snovi v njem uniči.
Hkrati je med precej močan alergen, zato je treba njegovo uporabo omejiti na eno čajno žličko na dan. Prav tako se prepričajte, da razmislite kontraindikacije za uporabo čebeljih proizvodov med nosečnostjo, in sicer:
- prehladi in druge bolezni, ki jih spremlja znaten dvig temperature;
- bronhialna astma;
- tuberkuloza;
- miokarditis;
- prirojena srčna bolezen.
In končno, od prvih dni otroške čakalne dobe je vdihavanje z medom strogo prepovedano. Ta način uporabe tega izdelka je lahko zelo nevaren za stanje pljuč in srca zdravilne matere, pa tudi za zdravje in delovanje ploda.