Lepota in zdravje Piggy bank ljudskih receptov

Med vodo na prazen želodec - pluse in minuse

Izdelki čebel so zelo pomembni, saj so bogati z edinstvenimi kemikalijami, ki lahko zdravijo in pomladijo človeško telo. Najlažji in najbolj koristen način za konzumiranje medu je mešanje z vodo. Poleg izrazitega terapevtskega učinka ta rešitev pomaga varno in naravno znebiti prekomerne teže. Zato so ženske zelo zanimive za medeno vodo na prazen želodec - prednosti in slabosti te pijače, njenih zdravilnih lastnosti, možnih neželenih učinkov in kontraindikacij.

Kaj je koristna medena voda na prazen želodec?

Pri mešanju obravnavanih komponent pride do strukturiranja molekul vode (grozdnih vezi). Rezultat je raztopina medu s koncentracijo 30-50%, kar je glede na biološke lastnosti in sestavo blizu plazme človeške krvi. Zaradi tega pijačo telo čim bolj dobro absorbira skupaj z vsemi aktivnimi prehranskimi sestavinami.

Prednosti medene vode na prazen želodec so naslednje:

  1. Izboljša reološke lastnosti krvi. To ugodno vpliva na prevoz kisika, delo možganov.
  2. Normalizira prebavne procese. Spodbuja delovanje jeter, čiščenje črevesja.
  3. Omogoča vam boj proti bakterijam, virusom in glivam.
  4. Poveča presnovo. Ta lastnost zagotavlja udobno hujšanje.
  5. Spodbuja pravilno delovanje živčnega sistema. To je še posebej pomembno pri stresnih in kritičnih situacijah.
  6. Obnavlja vitalno energijo, daje živahnost.
  7. Posega v proces staranja telesa. Z redno uporabo podaljšuje mladost in življenje.
  8. Zmanjša obremenitev kardiovaskularnega sistema.
  9. Pomaga izboljšati stanje vseh vrst kože.
  10. Služi kot preprečevanje dysbiosis, saj hitro prilagaja delo debelega črevesa in danke.
  11. Odpravi nespečnost , kot tudi glavoboli, opaženi predvsem zjutraj.
  12. Obogati telo z zdravimi ogljikovimi hidrati, medtem ko aktivira izločanje žolča.

Poleg tega medena voda na prazen želodec pomaga proti morebitnim parazitom. Zdravstvene študije že dolgo potrdijo, da ko je patogen potopljen v 30-odstotni raztopini medu, skoraj umre.

Medena voda z limono in drugimi dodatki na prazen želodec

Za splošno zdravljenje in pomlajevanje priporočamo, da opisano pijačo vzamete v skladu s klasičnim receptom.

Medena voda

Sestavine:

  • med - 1 tsp;
  • neokrnjena voda - 150-200 ml.

Kuhanje

Surovi nepasterizirani med mešamo z mineralno ali filtrirano vodo, dokler se ne raztopi. Pijte v enem grmišču približno 15 minut pred zajtrkom.

Izgubite težo, izboljšajte prebavni trakt in metabolizem Lahko vzamete podobno pijačo z limono.

Lemon-Med vodni recept

Sestavine:

  • med - 1 tsp;
  • neokrajana voda - 250 ml;
  • Sveže iztisnjeni limonin sok - 1 žlica.

Kuhanje

Temeljito zmešajte sestavine. Pijte raztopino 60 minut pred zajtrkom.

Medena voda s cimetom, ingverjem in limoninim sokom spodbuja celično regeneracijo in regeneracijo.

Med limonado

Sestavine:

  • med - 1 miza. žlica;
  • neokrnjena voda - 500 ml;
  • Sveže iztisnjeni limonin sok - 1 miza. žlica;
  • sesekljan koren ingverja - 10 g;
  • mleti cimet - 1/3 čajne žličke.

Kuhanje

Medu in limonin sok raztopite v vodi. Pijačo zmešajte z ingverjem in cimetom. Pustite 10-15 minut, po možnosti na soncu.

medena voda z limoninim postom

Kontraindikacije za uporabo medene vode na prazen želodec

Negativnih neželenih učinkov in posledic obravnavanih sredstev ni. Nasprotovanje odvzema medu na prazen želodec se lahko pojavi le ob prisotnosti nekaterih bolezni:

  • alergičen na med;
  • poslabšanje razjed na želodcu;
  • diabetes mellitus;
  • ledvična odpoved srca;
  • patologija pankreasa.