Kako plavajo otroci?
Že pred rojstvom so otroci ves čas hranjeni v vodi. Za njih je znano in zato učiti plavati dojenčke sploh ni težavno. Toda kako starejši otroci plavajo in kako jih naučiti je to vprašanje, ki zahteva trdo delo.
S takšnim majhnim plavalnim razredom se lahko izvede šele po zdravljenju popkovine. Ena od osnovnih zahtev je prisotnost velike kopeli. Majhen otrok plava, tako na trebuhu kot na hrbtu, in z velikim veseljem.
Kompleks je sestavljen iz dveh vaj:
- Glavna stvar, ki bo otroku omogočila, da plava na želodcu, je držati glavo otroka nad površino vode. V tem primeru so roke in noge drobtin brezplačni in aktivno jih razteza skozi njih.
- Če je cilj učiti otroka, da plava obraz, je treba otroka potopiti na hrbet in držati telo z dvema rokama: eno roko - pod glavo, drugo - pod hrbet.
S takšnimi otroki učenje bolje je začeti v bazenu ali na "mirnih" vodnih telesih. Bistvo vadbenega kompleksa je enako kot za dojenčke, vendar z nekaj razlikami. Pri poučevanju otroka, da plava na želodcu, roka za odrasle ni postavljena pod brado, ampak pod kletko kletka in podlakti otroka. Poleg tega je treba otroku povedati o usklajenem gibanju rok in nog.
Možno je naučiti plavati za otroka, bodisi z ali brez posebnih naprav. Za profesionalne lastnosti so: krov za plavanje, plavutje in nudle.
Pri poučevanju v bazen otroci plavajo z njimi, pa tudi z enostavnejšimi "pomočniki", na primer rokavi.
Kako otroke naučiti plavati pod vodo, vprašanje, ki je najtežje, vendar brez nje, nikamor ne more iti. Praviloma se najprej otrok uči, da se potopi in šele nato začne plavati. Da bi bilo udobneje, si vzemite očala za otroka in jim povejte, da je plavanje pod vodo enako, kaj se dogaja na površini, razen dejstva, da moraš zadrževati dih, kot pri potapljanju.
Torej, poučite otroka, da plava in za vas bo miren, ko gre v tabor ali v morje. Poleg tega je plavanje odlična vadba za otroke vseh starosti.