Kako tanka je Eve Polna?
Mnogi od nas se spomnimo tega pevca, a če jo zdaj pogledate, jo morda ne prepozna, ker se je Eva radikalno spremenila sliko , preide iz precej velike ženske v vitko dekle. Da bi razumeli, kako ji je uspelo doseči tako impresivne rezultate, poglejmo, kako je Eva Polna izgubila težo in kaj je storila za izgubo teže.
Kako je Eva Polna izgubila 15 kilogramov?
Navdušence tega pevca so dobesedno utemeljili z dejstvom, da je uspela skoraj nemogoče, v samo nekaj mesecih je številka Eve pridobila popolnoma drugačne oblike. Eva sama trdi, da ni vzela nobenih zdravil za hujšanje in padla kilogramov samo zaradi intenzivnega vadbe in stroge prehrane.
Do nedavnega je bila višina in teža Eva Polne 172 cm in okrog 90 kg (masa se je gibala od 82 do 102 kg v različnih obdobjih), zdaj pa je izgubila skoraj 15 kg. Sama pevka pravi, da se ne bo ustavila in bo še naprej izgubljala težo, tudi prek socialnih mrež poziva vse, ki se soočajo s potrebo po hujšanju, se ji pridružijo in tudi začnejo trenirati športno igro pravilna prehrana .
Priporočila pevca so preprosta:
- Odloži sladkarije in maščobno visoko kalorično hrano.
- Začnite prakticirati šport, ki vam ustreza.
- Več hoje peš in dihajte svež zrak.
Mimogrede, Eva sama opozarja, da kljub navidezni preprostosti nasveta njihovo izvajanje v praksi ni tako preprosto, ker je spreminjanje navad težavno. Zato priporoča, da si vedno zapomni njen cilj, najde skupino podobnih ljudi, ki vas bodo podprli. Torej, kar zadeva vprašanje učinkovitosti programa za zmanjšanje telesne mase, je fotografija tanke Eve Polne najboljši dokaz, da deluje njen nasvet.
