Lepota in zdravje Piggy bank ljudskih receptov

Kako pripraviti poganjko za imuniteto?

Plodovi tega čudovitega rožnega grma so že dolgo poznani kot vir vitaminov, mikroelementni kompleks, eterična olja in organske kisline. V hladni sezoni in še posebej v času pojavljanja virusnih okužb je pomembno vedeti, kako pravilno gojiti šipek za imuniteto. Glavne lastnosti pijače so neposredno odvisne od metode njegove priprave, razmerja med vodo in surovinami, dodatnimi sestavinami.

Rosehip za izboljšanje imunitete

V teh jagodah vsebuje ogromno količino askorbinske kisline (vitamin C), tudi limone in ribeza slabše od sadov rastline na tem področju. Zato se domneva, da divja vrtnica povečuje imuniteto in preprečuje okužbo z virusi, krepi obrambni sistem telesa. Poleg askorbinske kisline je produkt bogat B vitamini , A in E, ki izboljšuje proizvodnjo imunskih celic, interferona.

Poleg tega so znane nekatere diuretične in holeretične lastnosti jagod, kar prispeva k hitremu in učinkovitemu čiščenju telesa pred toksini, ki jih povzročajo virusi, obnovitvi krvi in ​​limfe.

Pripravite zdravilno pijačo na več načinov, upoštevajte najboljše od njih.

Otrdel pogreba za imuniteto

Med proizvodnim postopkom je nujno, da se nadzoruje temperatura tekočine, da se ohranijo vse uporabne lastnosti izdelka.

Recept številka 1:

  1. Ogreje do 80-86 stopinj 2 kozarca čiste vode.
  2. Operite in zdrobite suhe šipkarske jagode.
  3. Dobljene surovine v količini 2 žlici dodamo v posodo z ogrevano vodo in premešamo.
  4. Takoj pokrijte raztopino s pokrovom in se pomaknite v vodno kopel.
  5. Raztrgajte juho za 15-18 minut.
  6. Pustite, da se tekočina ohladi, ne da bi odstranili pokrovček.
  7. Filtrirajte raztopino, pijte 1-3 skodelice na dan.

Če se luknja zdi preveč kisla, lahko dodate med za okus.

Zdaj imajo številne ženske multikooker, vendar le redki ljudje vedo, da je v njej lahko tudi zdravo pijačo.

Recept za povečanje imunosti številka 2:

  1. Operite, posušite in sesajte sadje.
  2. Steklo (približno 150 g) pridobljene mase v počasnem kuhalniku se zmeša z 2-4 rezinami limone.
  3. Pour vse 2 litra čiste vode.
  4. Nastavite časovnik naprave za 1 uro v načinu "gašenje".
  5. Pripravljena juha mešanica z naravnimi cvetnimi ali ajdov med in pijte 2-5 kozarcev na dan.

Sirup bokov za imunost

Če želite pripraviti gosto sladko pijačo, morate narediti naslednje:

  1. Sveže jagode (1 kg), nežno očiščene iz sepalov in, če je mogoče, iz semen.
  2. Preostanek mase se prenese skozi mlin za meso ali zdrobljen z mešalcem.
  3. Dobljeno surovino nalijemo s toplo vodo (5 kozarcev) in držimo vročino 10 minut.
  4. Nato dodajte 1 kg granuliranega sladkorja v raztopino in mešajte 20 minut.
  5. Pustite sirup, da se ohladi, zatekajte skozi gazo (1 plast).
  6. Nalijte izdelek v steklene posode s tesnimi pokrovi.

To pijačo lahko vzamemo v svoji čisti obliki, eni žlici 2-krat na dan ali jo dodamo čaju, zeliščnim dekoncentracijam namesto sladkorja ali medu. Poleg tega je priporočljivo razredčiti sirup z vročo vodo in jo piti kot vitaminski kompot pozimi.

Rose čaj čaj za krepitev imunskega sistema

divja vrtnica za imuniteto

Raztopini popolnoma absorbira vse uporabne lastnosti sadja, ga je treba vztrajati že dolgo, vsaj 7 ur ali bolje - 10 ali 12.

Recept:

  1. Na dnu termosa s prostornino 500 ml nalijte 1 žlico zdrobljenih suhih jagod.
  2. Preostali volumen napolnite z vodo (brez vrele vode) s temperaturo približno 60 stopinj.
  3. Zaprite termo in zapustite določen čas.

Kuhani čaj se lahko pije ves dan v poljubni količini.