Lepota in zdravje Nega obraza

Kako očistiti jezik?

Ljudje, ki skrbijo za oralno zdravje, vsak dan uporabljajo zobno ščetko, zobno pasto in nitko. Toda malo jih čisti jezik, čeprav je ta postopek bistven element pravilne higiene. Strokovni zobozdravniki ugotavljajo, da vam omogoča preprečevanje bakterijskih okužb ust, pojav slabega diha. Pomembno je vedeti, kako pravilno očistiti jezik, da preprečite poškodbe organa, uporabite posebna orodja in higienske izdelke.

Ali moram očistiti jezik in zakaj?

Na površini jezika se v vsakem primeru oblikuje plošča, ki je idealno gojišče za patogene bakterije. Lahko povzročijo ne le pojav slabega dihanja in depozicije kamna, temveč tudi veliko bolj nevarnih bolezni:

Kot lahko vidite, čiščenje jezika je absolutna potreba. Ta postopek služi kot odlično preprečevanje zgoraj navedenih patologij, odpravlja neprijeten vonj, preprečuje, da bakterije in virusi vstopajo v prebavni sistem s slino ali hrano.

Kako očistiti jezik iz plošče?

Razvili smo več naprav za odstranjevanje vlog iz jezika:

  1. Strgalo Pribor je plastični ročaj z ovalnim, zankastim ali trikotnim ravnim vrhom, opremljen s kratkimi mehkimi ščetinami na delovni površini.
  2. Žlico Običajno je ta element dodatna pritrditev za namakališče ali električno zobno ščetko. Izgleda kot dolg ročaj z majhno okroglo konico, izdelano v obliki žlice.
  3. Zobna ščetka. Mnogi od njih so opremljeni z gumirano ali silikonsko oblogo na zadnji strani delovne glave. Ima kratke mehke ščetine, ki popolnoma in hitro odstranijo plaketo.

Običajno, da očistite jezik, ni potrebno uporabljati zobne paste ali iztiskanja ustnic. Ti higienski izdelki so potrebni samo za kadilce, pa tudi ob prisotnosti kroničnih bolezni prebavil, ledvic ali jeter, saj je v takih situacijah preveč plaka in njegova gostota se povečuje.

Kako očistiti jezik bele plošče?

moram čistiti svoj jezik

Tehnika postopka:

  1. Zbrisajte zobe in sperite usta.
  2. Posebna prilagoditev, da najprej odstranite ploščo iz ene in nato iz druge polovice jezika. Gibanje mora biti usmerjeno od korena do konca, znak - "pometanje".
  3. Večkrat držite pripomoček čez jezik.
  4. Če je potrebno, ponovite postopek.
  5. Izprati usta z vodo, sprati napravo.

Pomembno je vedeti, da je treba jezik očistiti dvakrat na dan.