Kako kuhati bučke za prvo hranjenje?
Če otrok poje materino mleko, potem do približno šest mesecev ne potrebuje več hrane. Toda po šestih mesecih, morate vnesti vir. Pomaga otroku navaditi na nov svet okusov in občutkov, pripravlja prebavni sistem za odraslo hrano. Pred tem so zdravniki priporočili, da začnete hraniti dojenčka s sadnimi sokovi in pire krompir. Toda sadje pogosto povzroča alergične reakcije, zato je najboljši izdelek za prva hrana Zdaj velja za bučke.
Kaj je tako dobro glede tega zelenjave:
- ne povzroča alergij;
- To je odlična hrana za tiste, ki imajo težave s stolom;
- bučke je enostavno kuhati in je prijeten okusu;
- je zelo koristno, saj vsebuje veliko mineralov, vitaminov in krepi imunski sistem;
- je tako zlahka prebavljiv in ne povzroča napihnjenosti, kar je primerno za hranjenje otrok od treh mesecev.
Seveda lahko kupite konzervirano hrano, kar počnejo nekatere mlade matere. Ampak vedoč, kako kuhati bučke za prvo hranjenje, potreba po nakupu hrane izgine. Če je čas prvega dodatnega hranjenja na začetku poletja, potem je seveda bolje, da pripravite posodo sami. Tako bo dojenček dobil več vitaminov in če rastlin raste v vašem vrtu, boste prepričani, da vaš otrok ne bo prejel nobenih kemikalij.
Kako kuhati bučke za prvo hranjenje?
- Izberite najbolj zrel in lepo sadje, brez temnih pik.
- Izperite jih temeljito pod tekočo vodo, in če ste kupili zelenjavo na trgu, je priporočljivo, da ga v nekaj urah namočite v mrzli vodi, da se znebite pesticidov.
- Prvo dodatno hranjenje dojenčka bi moralo biti enokomponentno, to je neželeno dodajanje druge zelenjave, mesa ali masla. Lahko samo rahlo razredčite pire z materinim mlekom.
- Glavno stanje - bučke je treba mehčati in pire v pireju. To je mogoče storiti na več načinov. Glavna stvar - za to ne morete uporabiti mikrovalovne pečice.
Kako kuhati squash pire za prvi obrok?
Za zmehčanje te zelenjave lahko: kuhate ga v vodi, pecite ali pa ga pari. Slednja metoda je najboljša, ker pire ni vodo in prihrani več vitaminov. Če ni parnega sredstva, lahko uporabite cedilo, 
ga damo v lonec vrele vode. Mnoge mlade matere zanimajo, koliko kuhati bučke za prvo hranjenje. Ponavadi za mehčanje dovolj 10-15 minut. Ko kosi zelenjave postanejo mehki in nežni, so pripravljeni za mletje.
Za otroka je pomembno, da je njegova hrana homogena, brez kosov. Torej morate vedeti, kako kuhati pire krompir za prvo hranjenje Lahko ga mletite v mešalniku, prelistajte s sito ali žlico z vilicami. Če je masa preveč suha, dodajte malo rastlinske brozge ali materinega mleka.
Najprej otroku potrebuje polovico čajne žličke pire krompirja. In tega ne morete shraniti, tudi v hladilniku. Torej kuhajte precej malo. Nahranite svojega dojenčka, tako da se zmeša in odrašča zdravo.