Lepota in zdravje Zdravje žensk

Kako določiti kislost želodca doma?

Kislost želodca je odvisna od proizvodnje klorovodikove kisline, ki zagotavlja prebavo hrane. Obstajajo tri stopnje kislosti:

  • normalno;
  • spuščen;
  • povišano.

Povečanje ali zniževanje kislosti želodca je predpogoj za razvoj številnih bolezni prebavnega sistema ali resnega simptoma, ki kaže na patološke procese, ki se pojavljajo v organih gastrointestinalnega trakta.

Ljudje, ki imajo stalno prebavne težave, se nedvomno zanimajo za vprašanje, kako določiti kislost želodca doma. Nudimo več načinov, kako neodvisno določiti kislost želodca.

Nadzor telesa

Simptomi visoke in nizke kislosti želodca se lahko določijo neodvisno, pri čemer se opazi reakcija prebavnega sistema na različne dražljaje. Pozornost na svoje telo vam omogoča, da v začetni fazi ugotovite bolezni, povezane s spremembami v ravni klorovodikove kisline. Znaki povečane kislosti so:

  • zgaga;
  • beljenje s kiselim okusom;
  • epigastrične bolečine;
  • zaprtje;
  • rdeči jezik, obložen z belim cvetjem;
  • splošna šibkost.

Zmanjšana kislost se lahko sumi na podlagi naslednjih simptomov:

  • prebavne motnje želodca;
  • beljenje z gnilim vonjem;
  • zmanjšan apetit;
  • izmenično zaprtje in driska;
  • prisotnost neosvetljenih ostankov hrane v blatu;
  • slabost po jedi;
  • nelagodje v trebuhu (grmenje, napenjanje);
  • bolečine v popkovničnem pasu;
  • suha usta;
  • anemija ;
  • poslabšanje kože, las in nohtov.
Preference prehrane

Pri ljubiteljih kislih, maščobnih, začinjenih živil je opaziti povečano količino kisline. Pogosto gastritis, ki ga povzroča prekomerna proizvodnja klorovodikove kisline, se diagnosticira pri kadilcih in alkoholistih, pa tudi pri ljubiteljih močne črne kave.

Testiranje z litmusovim papirjem

V primeru odločitve o vprašanju, kako naučiti ali ugotoviti kislost želodca v hišnih razmerah, strokovnjaki priporočajo uporabo lakmusovega papirja. Približno uro pred obroki se na jeziček doda kos litmusa, po katerem se trak odstrani, stopnja kislosti pa se določi po barvi, v primerjavi s priloženo lestvico. Rezultati so lahko naslednji:

  1. Barva papirja je ostala nespremenjena ali nekoliko spremenjena (kazalci na lestvici od 6,6 do 7,0) - stopnja kislosti je normalna.
  2. Papir je postal rožnata (rdeča) barva (manj kot 6,0) - povečana je kislost.
  3. Papir postane modro (več kot 7,0) - zmanjša se kislost želodca.

Pozor! Za pridobitev zanesljivih podatkov je treba preskusni postopek z litmusovim trakom ponoviti večkrat.

Preizkušanje izdelkov

Za preprost test potrebujete dva proizvoda - limono in soda za pecivo:

  1. 2,5 g sode se raztopi v pol kozarcu vode in raztopina pije na prazen želodec zjutraj. Belching označuje, da je kislina normalna. Odsotnost beljenja kaže na spremembo stopnje kislosti želodca.
  2. Odrežite rezino limone, jo pojejte. Za tiste, ki imajo nizko kislost, se zdi, da limona dobro okusa, in tiste z visoko kislostjo občutijo okus citrusov preveč kislo.

Povečano stopnjo kislosti signalizira tudi:

  • zgaga po jemanju prosene kaše z maslom;
  • bolečine v požiralniku in kovinski okus v ustih , ki nastane po praznem želodcu s kislim sokom, na primer jabolka.

Pomembno je! Ne odnesite samodijagnosticiranja in samozdravljenja! Če imate kakšne zdravstvene težave, se obrnite na strokovnjaka za pomoč.