Kako prenehati izpadanje las po porodu?
Vsaka ženska želi videti dobro, ker zdaj številne nosečnice vstopajo v šport, se odpravijo v lepotilne salone, mlada mama pa po rojstvu ne pozabita, da bi skrbela zase. V tem obdobju telo potrebuje posebno skrb, ker je v telesu prišlo do številnih sprememb. Kar nekaj žensk skuša ugotoviti, kako preprečiti izpadanje las po porodu in kako rešiti takšen problem. Za mnoge mlade matere je takšno vprašanje zelo pomembno.
To težavo lahko povzroči več dejavnikov, ki jih je treba poznati. Glavni razlog je hormonska prilagoditev. Estrogen prispeva k dejstvu, da se lasje podaljšujejo precej počasnejši, saj je ta hormon precej visok pri nosečnicah. Toda v obdobju po porodu je njegova raven zmanjšana, kar vpliva na lase.
Pojasniti bi morala, kako dolgo se lasje po porodu rojijo. Torej, ponavadi proces traja približno 6 mesecev, vendar včasih do enega leta. Tudi problem lahko vodi do slabe prehrane, pomanjkanja vitaminov. Ne podcenjujte vpliva stresa in utrujenosti na videz, v resnici pa številne mlade matere ne spijo dovolj, skrbijo, skrbijo zaradi svoje nove vloge.
Kako ravnati z izgubo las po porodu?
Vsaka mati ima drugačen proces, saj je veliko odvisno od značilnosti telesa. Obstajajo splošne smernice za preprečevanje izpadanja las po porodu. Toda ženske morajo pozornost nameniti nekaterim točkam, ki bodo pomagale izboljšati stanje frizure.
Dobra rešitev je, da obiščete frizerja in nekoliko zmanjšate dolžino las. Poleg tega lahko poveljnik izvede nekaj postopkov za reševanje problema.
Doma lahko izvedete masažo glave in glavnik naravna krtača. Dobro pomagajte nekatera olja, na primer repu, jojoba, kokosov oljk. Uporabljajo se za lasišče, vendar pred postopkom je treba pojasniti značilnosti aplikacije. Maske za lase so prav tako uporabne, jih lahko kupite v trgovini in jih pripravite sami.
Vprašajte, kako preprečiti povečano izpadanje las po porodu, je treba posvetiti posebno pozornost prehrana. Tukaj je kratek seznam izdelkov, ki bodo koristili mladim mamcem:
zelenjava - buča, cvetača, bučke, brokoli, krompir, korenje, sladka paprika; - meso, mlečni izdelki;
- rastlinsko olje;
- jabolka, suhe slive.
Ti izdelki so bogati z vitamini, ki pomagajo obnavljanju las. Popolnoma se znebite izpadanje las po porodu verjetno ne bo uspelo, saj je v večini primerov fiziološki proces. Toda vsaka ženska lahko izboljša stanje njenih las in naredi proces posodobitve manj opazen.