Tako edinstveno orodje za zdravljenje telesa, kot so kopel ali savna, ima veliko oboževalcev. In če ljubitelji parne kopeli v kopališču so tudi starši, seveda ne morejo čakati, da bi otroka predstavili hobi.
Starši z otroki v kopalnici imajo dobro priložnost preživeti družinsko preživljanje prostega časa in izboljšati njihovo zdravje. V Rusiji so otroci vedno odnesli v kopalnico, še posebej, če je otrok prehladil. Naši predniki so vedeli, kako plavati otrok, tako da bi prehlad hitro prehitel. Otroci, ki so redno obiskali kopel, so imeli veliko manj možnosti za nastanek bolezni dihal.
Soaring pomaga povečati potenje in s tem odstraniti toksine iz telesa. Krepi živčni sistem, izboljša krvni obtok. Vendar pa ob obisku kopalnice ali savne z otroki upoštevajte določena pravila.
Znano je, da ob odsotnosti kontraindikacij za otroka lahko kopel tudi ob dojenčkih. Čeprav mnogi pediatri priporočajo še vedno zavračajo kopanje z otroki do 3 leta, ker še niso popolnoma vzpostavili postopka termoregulacije. Kontraindikacije so naslednje:
Torej za otroka s katero koli prirojeno motnjo ali kroničnimi boleznimi, obisk kopel v zgodnjih letih je zelo nevaren. Če imajo starši vsaj nekaj dvomov o telesnem stanju svojega otroka, se morajo vseeno posvetovati s pediaterom. Samo zdravnik lahko z gotovostjo reče, ali je vaš otrok trenutno v kopeli ali savni.
Pravila za obisk parne sobe z otrokiOtrokom ni treba veliko, še posebej prvič. To velja tudi za najstnike. Bolje je izbrati nežen način. Dovoljeno največ 1-2 obiska parne sobe v enem izletu, glavo mora biti pokrit s klobučevino, lasje ne smemo zmočiti. Priporočljivo je, da uporabite metlo, saj je koža otrok zelo občutljiva, verjetnost nelagodja pa je zelo visoka. Da bi preprečili pregrevanje otroka v kopeli, lahko ostanejo v parni sobi za dojenčke, mlajše od pet let, za največ 3 minute. Po - ne morete potopiti otroka v hladno vodo ali preliti kontrastno prho. Lahko preprosto sperete s toplo vodo. Bodite prepričani, da dati otroku veliko pijače: zeliščni infuzije ali čaj.
Mimogrede, finska savna otrokom prevozi lažje kot ruska kopel zaradi suhega zraka in manj ostrih nihanj telesne temperature.