Ali je mogoče dojiti materino hčerko, kdaj in v kakšni obliki je bolje jesti?
Okoli vprašanj, ali je mogoče dojiti mati persimmon, obstaja veliko mitov. Nekateri verjamejo, da je ta berry lahko nevaren za mamo in otroka. Drugi, glede na uporabne lastnosti persimmons, verjamejo, da bi moral biti prisoten v obroku nege. Vendar, da ne bi škodili drobtini, morate preučiti vse značilnosti ploda.
Persimmon - sestava in lastnosti
Za oranžno sadje je značilen okus sladke kožice. Ima bogato kemično sestavo:
- Glukoza in fruktoza. Naravni sladkorji v tem tropskem sadju ne le dajejo sladek okus, temveč tudi nasičijo telo z energijo, ki jo mlada mama potrebuje toliko. Vendar pa z visoko vsebnostjo glukoze jagodičje ostane prehransko. Energijska vrednost je 70 kcal. Če želite dojiti hormon med dojenjem, ne bo.
- Tanini in prehransko vlakno. Fiber je zelo pomemben za popolno delovanje prebavnega sistema. Ima blag odvajalni učinek. Vendar pa v persimmonu obstajajo tudi tanini: držijo se skupaj. Zaradi te kompleksne sestave se lahko delovanje ploda dramatično razlikuje. Rezultat je odvisen od posameznih značilnosti organizma in zrelosti jagodičja.
- Vitaminski kompleks. V 100 g sadja vsebuje 66 mg predstavnika skupine C - to je več kot polovica dnevne potrebe. Ta element pomaga krepiti imuniteto. Poleg tega je ta eksotična jagodičasta bogata z vitaminom PP, ki je odgovorna za lepoto in zdravje nohtov in las. Obstaja tudi predstavnik skupine A, ki podpira vizijo. Ob upoštevanju takšnega večplastnega kompleksa vitamina je zaželeno, da je ženska z laktacijo.
- Mineralni elementi. Egzotično sadje je bogato s kalcijem. Njegova koncentracija doseže 27 mg na 100 g persimmon. Ta mineral je zelo pomemben za kostno tkivo. Poleg tega je v sadju in magneziju, ki uravnava srčno-žilni sistem. Bogato jagodičje in železo - element, ki preprečuje razvoj anemije.
Dodatne lastnosti persimmons:
- zaščita prebavnega trakta iz E. coli;
- stabilizacija možganov;
- umirjanje živčnega sistema;
- normalizacija ščitnice;
- odstranitev odvečne tekočine;
- zaščita dihal in tako naprej.
Ali je mogoče dojiti med dojenjem?
Prepoved navzočnosti tega jagodičja v obroku matere, ki jo boli, pogosto razlaga potencialno tveganje adhezije v črevesju. Ta strah je malo pretiravan. V eksotičnem sadju so groba vlakna. Kot čopič, odstranijo vse "smeti" iz črevesja. Vendar, če je bila dojila ženska operirana v prebavnem traktu, je je z njo varna. Po operaciji se peristalsis zlomi, tako da se groba vlakna lahko izgubijo v komolcu in se zataknejo v črevesju.
Nekateri dvomijo, ali je mogoče ohraniti GW, ker lahko sproži zaprtje Mama in drobtine. Vendar pa adstrigentni učinek v tem sadju ni enak: kot sadje dozore, se slabi. Tanini v največji količini niso popolnoma zreli persimmon. Če jagodnik dozori, vsebuje nekaj taninov. Poleg tega ima zrelo sadje laksativen učinek.
Dileme, ali je mogoče preživeti, ko dojijo mati, lahko nastane zaradi visoke alergenosti danega ploda. Vendar pa to jagodičje ni edini izdelek, ki lahko povzroči reakcijo otroka. Povečane alergijske lastnosti so tudi oreški, med, čokolada in tako naprej. Reakcija drobtin na jagode je odvisna od njihove dednosti, imunskega sistema in drugih dejavnikov.
Ali je možno jesti hmelja, ki hranijo novorojenčka?
Dieta v prvih mesecih po rojstvu je zelo stroga. Uvedba novega izdelka v materinem meniju je treba storiti šele potem, ko se strinjate s pediaterom. Poleg tega mora ženska upoštevati takšna priporočila:
- Če se boste vzdržali do dveh ali treh mesecev od uživanja tega okusnega jagodičja. Persimmon v dojenju novorojenčkov v Mama meni Prisotnost ne sme biti.
- Ne jejte tega sadja, če je otrok bolan ali bo cepljen.
Ali je mogoče dojiti hormon med dojenjem?
Dehidrirano sadje je petkrat večje od vsebnosti kalorij v svežem sadju. Kljub temu pa se v velikem številu ohranjajo vitamini, minerali in druge pomembne sestavine. Zaužiti mlada mama, posušen persimmon s dojenjem bi moral biti veliko manj kot svež. Ena posodica suhega sadja v meniju ženske negovalke bi morala biti 4-5 krat manj, kot če bi pojedla sadje.
Kako izbrati persimmon?
Za zaščito sebe in drobtine mora Mama odgovorno prevzeti odgovornost za kakšno jagodičino kupi. Tukaj je, kako pravilno izberi persimmon:
- Barva - bleda označuje, da sadje ni zrel. Če želite kupiti takšno jagodičje ali ne - to je odvisno od ženske, ampak ali je mogoče, da jemati hrani mati, ki je dojila, če sadje ni zrel, - zagotovo ne. Ona lahko kupi sadje in jo pusti nekaj dni toplo. Torej bo hitrejši.
- Prisotnost pik in pik je znak začetnega procesa razpadanja ali dejstvo, da se jagod zamrzne.
Različne persimmons
Slastvo in okus jagod je odvisen od kraja gojenja in stopnje zrelosti. Pediatri svetujejo, da ko je dojim, je uporabljal le tisti, ki se goji v Krimu ali na jugu države. Njegova obdelava ustreza trenutnim GOST-jem. Ali je mogoče hraniti mamo za uporabo različnih vrst hrenovke? V svoji prehrani lahko so prisotne takšne jagode:
- mandarina;
- Sharon ;
- ljubica;
- fige.
Kako pravilno jemati persimmon?
Da ne bi škodili dojenčku, je treba sadje pravilno porabiti. Če želite ugotoviti, kako jemati persimmon pravilno med dojenjem, bodo ta pravila pomagala:
- Obstaja samo zrelo jagodičje.
- Ali je mogoče mamico brez omejitve porabiti persimmon? Ne, norma je do 300 g na dan. Prvič je dovoljeno doziranje 1/6 sadja.
- Ne jejte na prazen želodec.
- Sledite reakciji dojenčka.