Lepota in zdravje Zdravje žensk

Poškodba kolena

V zimskem času se število ljudi, ki se obračajo v sobo za nujne primere, znatno poveča. V tem primeru se večina bolnikov pritožuje nad poškodbami kontrakcije kokice in kolena. Ponavadi nismo resno poškodovali kolena, ampak zaman - brez pravočasne zdravstvene oskrbe, so lahko nevarni.

Kako zdraviti poškodbe kolena?

Če ste padli na kolena ali ste poškodovali koleno na drug način, mora zdravljenje vključevati dve stopnji - prva pomoč in rehabilitacijski postopki. Prva pomoč za poškodbe kolena je zasnovana tako, da preprečuje pojav velikega hematoma in obsežnega krvavitve, kot tudi, da se sklep poveže v najbolj fiziološkem položaju. Shema ukrepanja je naslednja:

  1. Nanesite neposredno na ledeni lok ali hladni predmet. Poskrbite, da na odprto rano ne pride v nobeno umazanijo ali tuje snovi. S pomočjo mraza lahko zožite krvne žile in ustavite notranje in zunanje krvavitve. Nato bo otekanje veliko manj.
  2. Zaščitite kolenski sklep s tesnim povojom ali elastičnim povojom. Noga naj bo v najbolj udobnem položaju za zmanjšanje bolečin. Poskusite, da se noga popolnoma ne raztezate in ne preveč upognite, da ne bi povzročili dislokacije.
  3. Vzemite protivnetno analgetično zdravilo (analgin, paracetamol, diklofenak, spazmalgon).
  4. Po potrebi se posvetujte z zdravnikom.
  5. Po 2-3 urah lahko uporabite zunanja sredstva za lajšanje bolečin in vnetij ( Menovazin , Levomekol, diklofenak v obliki mazila).
  6. Zagotovite popolno počitek kolena čim dlje, tako da se lahko skupaj z optimalno hitrostjo regenerira sam.

Če so vse točke pravilno opazovane, bodo neugodne posledice poškodbe kolena zmanjšane. Seveda, če ne govorimo o resni poškodbi.

Huda poškodba kolena - kaj storiti?

Kaj storiti, če je zaradi poškodbe kolena zelo oteklo, je odvisno od številnih dejavnikov. Na prvem mestu - znesek škode. Če se edem ne prekine v 24 urah, se pojavi modrikastost in utripajoča bolečina pri mirovanju, najverjetneje je, da imate dislokacijo ali zlom. Sama v tem primeru se ne morete spoprijeti, se je treba posvetovati z zdravnikom.

Če ste sposobni stopiti na modro nogo, bolečina postopoma izgine, vendar se oteklina ne zanika, lahko vplivate na modrice kolena z ljudskimi pravili:

  1. Pripnite oblogo iz zdrobljenih svežih listov hrasta.
  2. Za uporabo mazalnih sabelnika ali dekolteja sabelnika.
  3. Podmažite kolena z maščobami zajec in uporabite ogrevni povoj.
  4. Nanesite mešanico sokov aloe in surovega krompirja na mesto za poškodbe.
Možni zapleti

V primeru poškodbe kolena je treba čim prej izvesti prvo pomoč, da se izognejo zapletom. Struktura sklepa lahko povzroči kopičenje krvi, limfe ali druge tekočine v čaju kolena. Posledično bo zdravljenje zelo dolgo in težko.

Če se tekma po naključni poškodbi kolena zgodi, bo problem rešil le pljuča, to je pljuča. Ta postopek je treba izvesti le poškodba kolena travma kirurg. Najbolj neprijetna stvar je, da se brez skrbi tekočina v celotnem življenju kopiči v kolenu, kar povzroča le neugodje in bolečino, ampak tudi omejuje mobilnost. Da se to ne bo zgodilo, je treba po poškodbi kolena opraviti rehabilitacijo. To je:

  • Terapija vadbe;
  • fizioterapevtski postopki;
  • tečaj diuretikov in hondroprotektivnih zdravil;
  • nesteroidno protivnetno zdravila.

Za več informacij o postopku okrevanja po poškodbah vam bo povedal vaš zdravnik.