Lepota in zdravje Zdravje žensk

Kifoza prsne hrbtenice

Hrbtenica nobene zdrave osebe ima obliko črke S. Hkrati fiziološke krivulje ne smejo biti preveč pomembne. Če se prvi odklonski kot hrbtenice močno poveča, obstaja sum, da je vzrok bila torakalna kifoza. To povzroči stiskanje vretenc in zmanjšanje prostornine prsne votline.

Simptomi

Kifozo prsnega koša lahko ugotovimo z naslednjimi lastnostmi:

  • hunchback;
  • Plečeta so nagnjena naprej in spuščena navzdol;
  • je težko poravnati, ne da bi vrgel glavo nazaj.
Posledice

Torakalna kifoza je progresivna bolezen. Če ni potrebnega zdravljenja, pride do zapletov:

  • vretenci v predelu prsnega koša so deformirani;
  • medvretenčne plošče se uničijo;
  • proizvodnja hrustanca se upočasni;
  • korenine živca;
  • motnje mišic hrbta in medkostnih mišic so motene;
  • težko dihanje.
Razlogi

Najpogostejši vzrok kifoze v predelu prsnega koša je poškodba hrbtenice.

Tudi to bolezen vodi:

  1. Naslednja nagnjenost.
  2. Nepravilna drža.
  3. Neuspešna operacija hrbtenice.
  4. Osteohondroza.
  5. Paraliza mišic prsne hrbtenice.

Kifoza prsne hrbtenice - zdravljenje

Zdravljenje lahko prekinete s pomočjo konzervativnih ali operativnih načinov zdravljenja.

Konzervativno zdravljenje vključuje vrsto postopkov za krepitev mišic hrbta in postopno dajanje hrbtenice pravilni obliki. Takšni dogodki se imenujejo:

  • obisk fizioterapije;
  • terapija;
  • terapevtska masaža;
  • jemanja zdravil;
  • uporaba posebnih steznikov.
Kirurško zdravljenje

Če konzervativna terapija in zdravljenje z zdravili ne pomagata, bo kirurgija pomagala ustaviti kifozo. Kirurško poseganje je indicirano v primerih, ko ukrivljenost vodi do močne stiskanja živčnih korenin hrbtenjače. Poleg tega je imenovanje operacije potrebno zaradi pomembnih kršitev pri delu srca in pljuč zaradi hitrega napredovanja bolezni.

Kifoza prsne hrbtenice - LFK

Fizikalna terapija je eden najpomembnejših ukrepov za zdravljenje kifoze. Gimnastiko je treba izvajati pod nadzorom zdravstvenih delavcev in vsak dan doma. Posebej izdelani za zdravljenje vaj s kilozo dojke pomagajo krepiti mišice in pridobiti pravilno držo.

Kifoza prsnega koša - vaje:

1. S gimnastično palico, možnost 1:

  • izhodišče: leži na trebuhu, na tleh;
  • gimnastika drži z obema rokama na ravni lopatic;
  • ne da bi se vrnili nazaj in se vrnili v začetni položaj.

2. S gimnastično palico, možnost 2:

  • začetni položaj: širina ramen na nogi;
  • pritisnite gimnastično palico z rokami na lopatice;
  • sedi na izdihu, stoji na vdihu.

3. Pajkanje:

  • izhodiščni položaj: na vseh štirih, na tleh;
  • dvignite glavo in se nagnite po prsih;
  • vzemite komolce na straneh;
    • torakalna kifosa
  • v tem položaju pazite na približno 50 korakov.

4. Odcepitve:

  • izhodišče: leži na trebuhu, na tleh;
  • roke držati na ramenih;
  • medtem ko vdihnete, vrnite glavo nazaj;
  • maksimalno dvignite prsni koš od tal in se vrnite v začetni položaj.

Stopinje kifoze

Obstajajo tri stopnje bolezni, ki so razvrščene glede na kot ukrivljenosti hrbtenice zaradi kifoze:

  1. Rahna kifoza (I stopnja). Kot ni več kot 30 stopinj.
  2. Zmerna kifoza (II. Razred). Kot je v območju od 30 do 60 stopinj.
  3. Huda kifoza (III stopinja). Kot presega 60 stopinj.