"Zavedajmo se - pomeni oboroženo!" - to načelo je najbolj primerno za proces poroda. Gotovo je materinski instinkt opravil svojo nalogo in brez poseganja v informacije o zapletenosti skrivnosti rojstva, vendar je mogoče svetu dati novemu človeku pravo pot, ne da bi to škodilo zdravju mater in novorojenčka, le z znanjem. Konec koncev, daste svoj glavni, upamo, ne zadnji izpit v življenju ...

Torej, meditacija na temo "Otroštvo" je v polnem zamahu. Vi, zahvaljujoč uporabi predhodno obvladanih tehnik dihanja, brez bolečin pretrpeli precej dolgo prvo fazo dela - kontrakcije, ki razkrivajo maternični vrat. In kljub njihovemu povečanju in povečanju, misli o bližnjem srečanju s svojimi otroci, ki segrejejo dušo, dajejo še več moči, da pomagajo brezskrbnemu otroku, da vidi svet. Nenadoma je preprosto nerealna želja, da greste v stranišče "v velikem obsegu" - to je trenutek, ko se začnejo poskusi. Čestitam, malo več, in postal boš mama!

Glavna stvar - ne da podleže želji telesa, da izprazni črevesje, čeprav le neznosno. Razmislite o otroku, dihajte, dihajte in ponovno dihajte. Neupoštevanje tega pravila, nepooblaščena dejanja, samopomilovanje lahko povzroči travmo, hipoksijo ploda (v tem obdobju otroku potrebuje zlasti kisik), neupravičeno porušenje cerviksa (če ni v celoti odprto) in perineum. Za začetek potiskanja je potrebno, če je vodja otroka povsem mimo rojstnega kanala in se nahaja v medeničnem dnu. Tako je le tedaj, ko babica, ki je zagotovila pravilno pozicioniranje glave, bo globoko vdihnila, potisnila iz njene zadnje moči, napenjala stiskalnico in usmerjala napore, tako kot pri praznjenju črevesja.

Poskusi pri rojstvu: kaj se zgodi v telesu?

Poskusi ob rojstvu otroka so proces prehajanja otroka skozi rojstni kanal (okoli 10 cm) med delovno silo zaradi nehotenega krčenja mišic diafragme in trebuha. Povečan intra-trebušni in intrauterini tlak, če je maternični vrat popolnoma odprt, spodbuja gibanje glave ploda navzdol, kar povzroči stiskanje stene rektuma in medeničnega dna. Vse to ustvarja potrebo po odstranitvi ali tako imenovanem "naporu".

Če ste pred rojstvom sprejeli ukrepe za čiščenje črevesja, potem o morebitni iztrebki ne smete skrbeti: ni ničesar, za kar je treba odpraviti. Če ni bilo čiščenja, vas ne bi smeli norčevati. V tem primeru je ta pojav naravno in se pogosto dogaja. Poskusi nadzora nad pošiljkami bodo le vmešali v običajen potek dela. Zdravje otroka je veliko bolj pomembno od teh izkušenj, kajne?

Trajanje obdobja poskusov

Nekaj ​​besed o tem, kako dolgo trajajo poskusi. V povprečju to obdobje traja približno pol ure. Na njegovo trajanje vpliva ženska, "prva rojena" ali ženska. In če pri prvih poskusih lahko traja največ 2 uri, potem je na koncu, glede na pripravljene patrimonialne poti po prejšnjem porodu, obdobje poskusov lahko 5 minut.

Kako pravilno dihati pri poskusih?

Dihanje med poskusi, tako kot v obdobju kontrakcij - sestavni del uspešne dostave. Torej, za popoln vdih poskusov morate najprej dobro izhajati. Potem:

  1. Globoko vdihnemo.
  2. Držimo si dih, hkrati pa napenjamo trebušne mišice.
  3. Povečamo pritisk na medenico, kot da potiskaš sadje.
  4. Gladko, da, da, smo gladko izdihnili ("kreten" lahko povzroči poškodbo glave otroka zaradi dejstva, da se na takem izdihu glava vrne nazaj).
  5. Vdihnite in ponovno ven.

Celoten algoritem delovanja je treba ponoviti trikrat za trud. Po tem, da bi se počutili in pridobili moč za naslednji poskus, morate popolnoma dihati in obnoviti mirno, celo dihanje.

Obnašanje med poskusi

Poleg dihanja potrebujejo tudi za uspešen potek rojstva:

  • zaupati strokovnjakom: babica za ta čas bi morala postati najboljši prijatelj za vas in nerojenega otroka;
  • v nobenem primeru, tudi če želite, ne kričite: to vodi k šibkim poskusom in odvrača drobtine vitalnega kisika;
  • ne nadzirajo verjetnosti gibanja črevesja in mehurja.

Pri poskusu je potrebno tesno pritiskati brado na prsni koš, trdno prevzeti držala v postelji za posteljico, medtem ko počivate na svojih posebnih napravah s širjenimi nogami in potegnjenimi do pazduhe. Krepitev bolečine v perineumu med poskusom govori o pravilnih dejanjih in gibanju otroka "do izhoda."

Praviloma se na izstopu iz nožnice praviloma pojavi sredi obdobja, med krčenjem in med poskusi, ki lahko na koncu krčenja izgine gladko - to ni vzrok za zaskrbljenost. Tudi rezalna glava. Že v naslednjem boju, tsuzhas vedenje med poskusi trikrat za potu po na ukaz babice, bo glavo otroka sproščeno. Da bi se izognili solzam, bo babica storila vse, kar je potrebno, da se med poskusi otroška glava postopoma razširi na kožo perineuma. Glava plodov izbruha iz hrbtne strani glave, nato iz krone in šele potem neobdelana. Preden se pojavi obraz, je prepovedano pritisniti. Nato se rojena lica obrnejo na materinem levem ali desnem stegnu, ramena se samodejno obrnejo, kmalu za seboj, nato pa se trup in noge zlahka prikažejo.

Z olajšanjem! Na trebuščku si dal svoj kričati dragulj. Ne zadržujte čustev: veselite se ali plešite od sreče - postali ste mati!