Marjoram je trajnica, izvira iz Sredozemlja in Male Azije. Kot začimba se goji v mnogih državah Evrope, Amerike in Kitajske.

Marjoram se pogosto uporablja pri kuhanju in medicini. Uporablja se kot začimba in dodaja različnim jedem. Ker spodbuja boljšo prebavo, je priporočljivo, da jih začinite s težko prebavnimi živili.

Koristne lastnosti marjorama

To ni samo začimba, ampak tudi zdravilna rastlina. Zahvaljujoč raznolikosti vitaminov, ki jih vsebuje, marjoram prinaša nedvomno korist za telo. Uporablja se za bolezni dihalnih poti in za zdravljenje hudih glavobolov. Zaradi visoke vsebnosti organskih kislin se uporablja kot antiseptik. Rastlina vsebuje tudi rutin, ki krepi krvne žile in pomaga obvladovati krvavitev.

V medicini uporabljajo ne samo trava, temveč tudi eterično olje marjorama. Olajša spazme, pomaga pri krčnih žilah, boleznih ledvic, jetrih in prehladu. Marjoramovo olje pomaga pri lajšanju utrujenosti in povečanju vitalnosti. Priporočljivo je, da uporabite za ljudi, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni ali tistih, ki so imeli srčni napad.

Prav tako je treba omeniti, da ta rastlina pomaga obnoviti menstrualni ciklus in zmanjšati bolečine pri krvavitvah.

Škoda in kontraindikacije marjorama

Kljub vsem koristnim lastnostim marjorama obstajajo kontraindikacije. Ne uporabljajte tega rastlina med nosečnostjo in dojenjem. Prav tako je kontraindicirana za trombozo in tromboflebitis. Ni vam treba pretiravati z dodajanjem te začimbe v posodo in jo uporabljati prepogosto, saj lahko to povzroči občutek depresije in slabo razpoloženje .