45-letni igralec hollywoodske Mark Wahlberg se šteje za enega tistih, ki lahko delajo dneve in noči ter prehajajo na precej drugačne vloge. O tem, kako to počne, se je Mark odločil povedati svojim oboževalcem.

Urnik Wahlberga ne bo trajal

Obstajajo legende o Marku v Hollywoodu, govorijo o tem, da to ni človek, temveč robot, ker je zelo težko držati takšnega norega urnika kot igralec. Vendar Wahlberg to sploh ne doživi in ​​komentira, kot sledi:

"Da, vsako jutro se zbudim ob 4 uri, vendar sem že navajen na to. Najprej grem v telovadnico in delam eno uro. Ne bodi žalosten, vedno vklopiva televizor in gledam večerne športne tekme. Po tem grem domov in postanem lahki zajtrk. Nato pojdem v golf klub eno uro, potem pa grem domov in vzamem otroke v šolo. No, potem začnem običajen delovni dan. V pisarni bom delal za izdelavo projektov, za učenje vloge itd. Približno sedem se vrnem domov, pri 9 pa sem že spala. Vsi moji prijatelji vedo, da nočno življenje za mene ne obstaja. Zame sem popolnoma izključil nočne sprehode, kozarec vina ali gledal košarkarske prijatelje. Mnogi ljudje me sprašujejo, zakaj živeti v tako strogem časovnem načrtu, brez najmanjšega lahkotnosti in radosti? In vedno jim odgovarjam: "biti v oblikovanju in biti zdrav. Igrati se z otroki v košarki in še veliko več. "
Preberite tudi
  • Mark Wahlberg: "Ni težko izgubiti teže"
  • Za snemanje v filmu je Mark Wahlberg prejel 15 tisočkrat več kot Michelle Williams
  • Blake Lively, Nicole Kidman, Matt Damon in druge zvezde so čestitali časopisu Urals Kopeysky Rabochy

Wahlberg ima obliko tri tedne

V povezavi z dejstvom, da je Mark zelo priljubljen igralec, je njegov razpored slikan več mesecev spredaj. Zelo pogosto mora človek nujno "spremeniti" svoje telo zaradi novih vlog. V svojem intervjuju je Wahlberg komentiral takšne preobrazbe:

"V življenju sem imel zabavno zgodbo. Nekaj ​​tednov pred snemanjem v "Transformers" sem se srečal z Michael Bayom, direktorjem slike. V njegovem pogledu se je razumelo, da je bil prestrašen. Iskreno, potem sem bil debel. Edino, kar je rekel, je: "Kaj je s tabo?" Ko pa sem prišel na streljanje, me je pogledal in potrdil pritrdilno, kar pomeni, da sem spet primeren za Transformerje. Ampak celo opazovanje režima, moje prehrane ne dobijo preprosto. Za tri tedne jedo zelenjavo, trava, špinačo in trajne beljakovine. Najbolj grozno je, da ne morete jesti kapljice sladke ali ocvrte. Ko smo prišli v supermarket s svojo ženo, tam pa diši na ocvrto slanino. Mislil sem, da bom izgubil zavest iz vonja, dobro je, da me je Ria poklicala in takoj odpeljala iz trgovine. Bilo je zelo žalostno doživetje. Ampak po končanem streljanju sem naredil sam praznik: sem spržil celo ploščo s slanino, klobasami in krompirjem in jedel, dokler ne razpiham. "
Чтобы оставаться в форме, Марк всегда соблюдает режим Марк за 3 недели приходит в форму Марк обожает вкусно есть