Lepota in zdravje Zdravje žensk

Nejasnost okončin

Najpogosteje, ko je v okončinah občutek otrplosti, smo navajeni, da rečemo "leži na nogi" ali "položi roko". Pogosto je neprijeten položaj med spanjem ali počitkom in posledično je kršitev oskrbe s krvjo vzrok takšnega pojava. Ampak, če je otrplost ekstremitet stalna in se pojavlja ne glede na položaj telesa, potem je povsem možno, da je to simptom bolezni.

Vzroki za otrplost okončine

Vzrok tega pojava je lahko zdravstvenih težav:

  • diabetes mellitus;
  • osteohondroza;
  • bolezni hrbtenice (kile, travme, spondiloze);
  • motnje možganske krvi;
  • dedne bolezni;
  • skupne bolezni (artritis);
  • stiskanje živčnih končičev v mestih gub (dimlje, kolena, kolena, zapestja);
  • skleroza;
  • zmanjšana aktivnost ščitnice;
  • alkoholizem;
  • pomanjkanje vitaminov.

Vzrok za odrevenelost spodnjih okončin je pogosto težave s posodami nog. To so:

Simptomi odrevenelosti okončin

Odsotnost okončin ima izražene simptome, ki jih je težko zamenjati s čimerkoli. Najpogosteje se ta občutek pojavi na določeni nogi ali roki. V primeru otrplosti okončin med spanjem se občutljivost v kratkem času po prebujanju in obnovi oskrbe s krvjo obnovi. Toda z nekaterimi boleznimi je otrplost lahko naraščajoče narave, s časom, ki je udaril večji del okončin.

Običajno so simptomi otrplosti opisani kot videz v občutku plazenja, mravljinčenja, zoženosti in hladnosti v enem ali obeh okončinah. V nekaterih zelo hudih primerih lahko izgubo občutka v nogah ali rokah spremljata vrtoglavica in izguba zavesti.

Zdravljenje patologije

Kot veste, zdravljenje katerekoli bolezni se začne z ugotavljanjem vzroka njene pojave. Torej v primeru otrplosti udov zdravljenje določi zdravnik na podlagi anamneze. Poleg zdravljenja bolezni s tem simptom je mogoče povezati in metode zdravljenja, kot so:

  • ročno terapijo ;
  • Fizioterapevtski postopki (mikrostruktura, ultrazvok, laser);
  • terapevtska gimnastika.

Kot eno od sestavin zdravljenja odrevenelosti okončin (če ni kontraindikacij), lahko imenujemo povezavo telesne dejavnosti in vzdrževanja. Tek, smučanje, plavanje - vse to prispeva k aktiviranju mišic in oskrbe s krvjo in dobro vpliva na splošno počutje. Ohranjanje zdravega načina življenja je že dolgo dobra oblika sodobnega človeka. Če vas pogosto moti izguba občutljivosti okončin, prilagodite tudi prehrano:

  1. Odpravite alkohol, kavo, močan čaj.
  2. Jejte hrano bogato z železom.
  3. Vključite žita v prehrani.

Prav tako morate prenehati kaditi, postopke utrjevanja in kontrastno prho. Za odpravo tega občutka je potreben dodaten vnos vitaminov B.

Po drugi strani ljudska medicina daje tudi več nasvetov o zdravljenju otrplosti v okončinah.

Tinktura česna:

  1. Olupljeni in zdrobljeni česen z eno tretjino napolnite kozarec 0,5 litra.
  2. Preostali prostor je napolnjen z vodko in vztraja dva tedna, včasih tresenje.
  3. Nato vzemite to zdravilo za mesec po pet kapljic trikrat na dan.

Za izboljšanje krvnega obtoka lahko pripravite takšno drgnjenje:

  1. Mletite tri vroče paprike, dve kumarice in nalijte pol litra vodke.
  2. Pustite teden na temnem mestu.
  3. Nato napolnite in uporabite za mletje.
Neobčutljivost zdravljenja udov

Tinktura paprike:

  1. 100 gramov mletega popra z litrom rastlinskega olja.
  2. Preluknjite na majhnem ognju pol ure.
  3. Uporabljajte za masažo in mletje večkrat dnevno.

Lila infuzija kot stisk bo pomagal znebiti neprijetnosti deset dni. Za njeno pripravo:

  1. Kozarec cvetov z lilah prelijemo 0,5 litra vodke.
  2. Vztrajati čez en teden.