Lepota in zdravje Piggy bank ljudskih receptov

Orehovo olje - uporaba

Olje iz orehov se ne šteje za eno od najbolj uporabnih obstoječih vrst. Poleg koristnih polinenasičenih maščobnih kislin vsebuje ogromen kompleks vitaminov in bistvenih elementov v sledovih.

Olje iz orehov - uporaba:

  1. Kuhanje.
  2. Kozmetologija.
  3. Medicina

Orehovo olje za hujšanje

Da bi uredili svojo vrednost, sledi naslednjemu izdelku:

  • uporabite kot preliv za solate in stranske jedi;
  • zaprositi za peko hrane;
  • uporabite olje v čisti obliki, eno žlico pol ure pred prvim obrokom, bolje zjutraj;
  • naredite masažo in ovijte s tem oljem.

Seveda je poleg zgornjih ukrepov potrebno spremeniti način življenja in prehrane, da bi dosegli trajnostne rezultate. Priporočljivo je redno vaditi ali igrati šport, upoštevati pravila zdravega prehranjevanja. Olje iz orehovega olja za izgubo telesne teže se v roku enega tedna ne znebi dodatnih 5 kg, vendar bo pomagalo prižgati maščobe in normalizirati metabolizem. Poleg tega bo telesu zagotovil potrebne vitamine in mikroelemente.

Orehovo olje za lastnosti lase in lasišča:

  • krepi lasni mešiček;
  • ščiti las pred ultravijoličnim sevanjem in slabimi vremenskimi razmerami;
  • hrani lasišče in jo vlaži;
  • obnavlja strukturo las;
  • doda sijaj in svilenost;
  • mehča učinke trde vode.

Zadevno olje vsebuje veliko količino vitamina E, zaradi česar je cenjeno še bolj rekoč in se pogosto uporablja v maskah za izpadanje las.

Orehovo olje za obraz

Eterično olje orehov je odlično sredstvo za nego suhe in občutljive kože zaradi naslednjih lastnosti:

  • kožo koži z vitamini;
  • globoko vlaži;
  • ublaži učinke mehanskih ali toplotnih vplivov;
  • lajša draženje in luščenje kože;
  • skrbi za suho in razpokano kožo ustnic.

Treba je opozoriti, da se orehovo olje uporablja v kozmetologiji za pomlajevanje bledine kože obraza:

  • ima toničen učinek in izboljša cirkulacijo krvi;
  • spodbuja regeneracijo kožnih celic;
  • povzroča povečano proizvodnjo elastina v zgornjih plasteh povrhnjice;
  • postopoma gladi gube.

Zanimivo je, da orehovo olje ne more imeti le kozmetičnega učinka na koži obraza, ampak tudi zdravilne. V tradicionalni in tradicionalni medicini se uporablja zelo široko za zdravljenje:

  • vnetne kožne bolezni;
  • psoriaza;
  • dermatitis;
  • ekcem;
  • furunculosis;
  • akne;
  • herpes

Koristi orehovega olja za organizem kot celoto:

  • izboljša metabolne procese;
  • normalizira krvni obtok in nastanek krvi;
  • uporabljajo pri kompleksnem zdravljenju hipertenzije in bolezni srca;
  • ki se uporablja za izboljšanje stanja ateroskleroze in sladkorne bolezni;
  • ima anthelmintične lastnosti;
  • spodbuja hitro zdravljenje ran in razpok;
  • uporablja se pri zdravljenju kroničnega hepatitisa;
  • normalizira prebavo;
  • pomaga pri zaprtju in sindromu razdražljivega črevesja;
  • Uporablja se pri visoki kislosti želodčnega soka;
    • olje orehov za hujšanje
  • zmanjšuje trajanje obnovitvene dobe;
  • pomaga zdraviti tuberkulozo;
  • uporablja pri kompleksnem zdravljenju hipertiroidizma;
  • zdravi krčne žile;
  • ustavi vnetne procese v telesu;
  • ščiti pred prodiranjem rakotvornih snovi in ​​radionuklidov v kri.

Orehovo olje - kontraindikacije:

  1. Čir na želodcu.
  2. Razjede 12 razjed dvanajstnika.
  3. Nizka kislost.
  4. Bolezni jeter.