Ta simptom, kot je bolečina med lopaticami v hrbtenici, je zelo pogost in lahko moti ljudi različnih starosti. Prepoznati vzrok tega pojava včasih ni enostaven in pacient se mora posvetovati z zdravniki različnih specializacij, opraviti številne preglede za diagnozo. To je posledica dejstva, da ta simptom ni nujno manifestacija patologije hrbtenice, kot pogosto menijo sami pacienti, temveč lahko tudi pričajo o boleznih notranjih organov.

Vzroki za bolečino med lopaticami v hrbtenici

Razmislite o glavnih, najpogostejših vzrokih tega simptoma.

Osteohondroza hrbtenice

Pri tej degenerativni-distrofični bolezni, na katero vplivajo intervertebralne plošče, je bolečina v vretencih med scapulo stalna, boleča. Bolečina je še slabša s fizičnim naporom, nenadnimi gibi in opažanjem okončin.

Myozitis mišic na hrbtu

To vnetje mišic, ki se lahko razvije kot rezultat hipotermija , nalezljive bolezni, fizična preobremenitev itd.

Bolezen je lahko akutna ali kronična. Z lokalizacijo v grudni hrbtenici je pod lopaticami akutna bolečina, zmanjšanje gibljivosti mišic.

Periartritis z ramenskim poklopcem

Dokaj pogosta patologija, na katero vplivajo tkiva, ki obdajajo ramenski sklep. Boleče občutke se hkrati osredotočajo predvsem na ramensko področje, vendar lahko dajo v lopatice, vrat, vrat.

Bechterewova bolezen

To je sistemska bolezen sklepov, ki vpliva tudi na ligamentni aparat hrbtenice. Sindrom bolečine vpliva na ledveno regijo, med ramenskimi lopaticami ipd., Bolečina je intenzivnejša po spanju zjutraj in v mirovanju. Obstaja togost gibov, mišična napetost.

Intervertebralna kila v prsni hrbtenici

S to patologijo se pojavi premikanje in štrlenje pulpnega jedra medvretenčnega diska. Značilen zaradi stalne bolečine med bradavico, ki se poslabša s spremembo položaja hrbtenice, s kašljem, nenadnimi gibi.

Srčne patologije

V tem primeru je lahko ishemična bolezen, angina itd. Obstajajo lahko dolgočasne, pekoče bolečine na območju lopatice, v kombinaciji z občutkom pomanjkanja zraka, stiskanja v prsnem košu. Takšne bolečine se pogosto ustavijo pri jemanju nitroglicerina.

Vnetje pljuč ali pleurja

Te patologije v akutni fazi lahko kažejo tudi bolečine med lopaticama, ki se povečujejo s premikanjem in spremljajo vročina, kašelj, kratka sapa . vaje za bolečino med lopaticami

Bolezni gastrointestinalnega trakta

To vključuje peptični črevesje, pankreatitis, holecistitis itd. V tem primeru se bolečine v trebušni regiji lahko odražajo v interkonturnem območju hrbta. Poleg tega bolniki opažajo slabost, bruhanje, zgago in motnje blata.

Vaje za bolečino med lopaticama

Ob blagih bolečinah, občutek teže in napetosti med lopaticami, ki so povezana s specifičnim delom (podaljšana izpostavljenost v eni drži povzroči mišični krči), lahko poskusite odpraviti občutke nelagodja z enostavnimi fizičnimi vajami.

V tem primeru je na primer priporočljivo, da se krožna gibanja z rameni gibljejo naprej in nazaj, da se zmanjšajo in razširijo lopatice ramen. Tudi taka vaja pomaga: med sedenjem ali stojom, objemati roke, čim bolj razširjati lopatice in zadrževati sapo 10 sekund. Lahko masirate boleče površine.