Lepota in zdravje Zdravje žensk

Išias - zdravljenje doma

Išias je nevralgična bolezen stegnenice in išijatičnega živca. Vzroke za išias je mogoče spreminjati:

  • nekatere bolezni hrbtenice;
  • poškodbe in hipotermija;
  • kronični artritis;
  • diabetes mellitus;
  • nekatere nalezljive bolezni ( vneto grlo , tuberkuloza).
Simptomi bolezni
  • bolečine v hrbtu, zadnjici, stegna, noge;
  • povečana bolečina med vadbo;
  • bolečino, ki se kaže v vsakem položaju (stoji, sedi);
  • mišice "obolelih" nog izgubijo ton.

Bolečina z išiasom se običajno počuti v eni nogi.

Diagnoza temelji na simptomih. Pri zdravljenju ješiatike uporabljamo anestezijo. Pomembna in protivnetna zdravila. Zdravljenje išias se lahko izvaja doma. Orthopedists priporočajo različne fizične vaje za išias. Na primer, dviganje nog, jogging, hoja, plavanje lahko dobro vpliva. Glavno pravilo: ne naložite hrbtenice. Gimnastika z išiasom mora biti namenjena raztezanju ali sproščanju mišic. Dobro je vaditi jogo za to bolezen.

Masaža je prav tako zelo učinkovita pri išiasu. To lahko storite sami ali se obrnite na strokovnjaka. Učinek masaže je mogoče izboljšati s segrevanjem kreme.

Da bi se izognili bolečinam in zapletom, bo pripomoglo k ortopedskim čevljam, ki jih je treba nositi pri dolgotrajnih hodnikih.

Tradicionalno zdravljenje išias

Folk zdravila se uporabljajo tudi za zdravljenje te bolezni. Lahko trpite bolečih drobnih madežev ali tinkture brezovi brsti , parno kopel (če ni kontraindikacij) ali vzemite "borov" kopel, toplo spodnjo hrbet in noge s pomočjo volnenih stvari. Zdravljenje išias s pivskim ometom daje dobre rezultate. Glavna stvar pri zdravljenju ne sme biti preohlajena!

Zdravljenje ješiatike z ljudskimi zdravili je možno po posvetovanju s svojim zdravnikom. Za popolno okrevanje potrebujete vztrajnost in vztrajnost ter kombinacijo več vrst terapij. Posebno pozornost je treba posvetiti masažam in drgnjenju maziv za segrevanje. Odličen učinek je mazilo, enostavno za uporabo, ki ga sestavljajo amoniak in rastlinsko olje, vzeta v razmerju 1: 2.

  1. Išias se zdravi s takšnimi ljudskimi pravili kot barva (ogrevanje z rdečo svetilko), kamni in minerali (nanašajo se na boleče lise, obeski so obrabljeni), pijavke (na nogah), mumija (drgnjenje), čebele (posajene na majhnem hrbtu).
  2. Pri zdravljenju aktivne uporabe različnih rastlin: redkev, hren, poper, oves, timijan, breza. Iz teh rastlinskih zdravil naredijo odjeke, tinkture, tinkture.
  3. Eden najpogostejših receptov je uporaba redkev iz kurkuma na bolečine. Listje zelja lahko potapljate v vročo vodo, nato pa jih položite na nogo in ga zavrite.
  4. Obstaja več metod, ki uporabljajo deževnike in mravlje. V tem primeru je treba spomniti, da je sodobna medicina prehitela pred primitivnimi metodami zdravljenja in ponuja hitrejše, Masaža z išiasom prijetne rešitve za vaše težave.
Preprečevanje miokarda

Za preprečevanje išias se morate izogibati hipotermiji, ne dvigujte uteži, ne sedite dlje časa v enem položaju, ne naredite nenadnih gibov, opravite fizične vaje, vzemite vitamine skupine B in C ter vodite zdrav način življenja. Išijija se pojavlja ne le pri starejših, pogosto se bolezen razvije v mladosti. Če ne zdravite bolezni, lahko "zaslužite" bolj zapletene oblike, kot tudi druge bolezni, povezane z mišično-skeletnim sistemom. Pri zdravljenju išias je zdravilo skoraj 100%.