Lepota in zdravje Piggy bank ljudskih receptov

Morska voda za nos

Za preprečevanje sinuzitisa, ko rinitis Priporočljivo je redno čiščenje nosnih poti. Vendar pa se tak postopek lahko izvaja tudi v odsotnosti patoloških procesov. Morsko vodo za nos je najučinkovitejša metoda čiščenja, ki vam omogoča vzdrževanje normalnega stanja dihalnih poti.

Morsko vodo za izpiranje nosu

Pranje nosu pomaga pri obvladovanju številnih bolezni in preprečevanju njihovega pojava. Če se upošteva pravilna tehnika, postopek daje pozitivne rezultate pri odraslih in otrocih, in sicer:

  • odstranjevanje prahu in cvetnega prahu iz rastlin, kar lahko pripelje do razvoja alergij;
  • kapilare se okrepijo in normalizira aktivnost celic nosne votline, kar vodi do splošnega povečanja imunosti;
  • olajšano je nosno dihanje;
  • Nozna votlina je razkužena, kar preprečuje nastanek okužbe.

Spiranje nosu z morsko vodo - recepti

Za postopek lahko uporabite že pripravljene farmacevtske izdelke ali domače rešitve:

  1. Morsko sol (čajna žlička) dodamo v posodo z vodo (dve kozarci). Voda lahko kuhamo, raztopimo ali destiliramo.
  2. Pri delu v zelo prašnih industrijskih prostorih se priporoča uporaba dveh žlic soli na kozarec vode.
  3. Šibka raztopina 2 žlici soli na liter vode. To orodje je najprimernejše za čiščenje nosu s sinusitisom in zatiranje vnetja.

Kako oprati nos z morsko vodo?

Zdaj lahko najdete veliko pripomočkov, ki olajšajo čiščenje nosu. Najbolje je, da uporabite posodo za zalivanje plovil, ki je videti kot majhen kotliček. Pri uporabi ga je treba paziti, da ne poškoduje nosne votline. Možnosti namakanja nosu z morsko vodo, obstaja več. Najučinkovitejši od njih:

  1. Spuščanje glave čez umivalnik in rahlo nagibanje v stranico, da nalijemo v rešitev za nosni prehod iz zalivne posode.
    2. izpiranje nosu z morsko vodo
  2. Hkrati je treba poskusiti tako, da tekočina izstopi iz druge nosnice.
  3. Za preprečevanje vstopa vode v pljuča je treba dihanje zavleči.
  4. Če spremenite položaj glave, se postopek ponovi.

Za čiščenje nazofarinksa se raztopina vbrizga v nosnice v veliki količini in pljušča skozi usta.

Najenostavnejša metoda vključuje vdihavanje vode skozi nos in ga prelije nazaj skozi nosne poti ali skozi usta.

Po pranju ni priporočljivo iti zunaj vsaj eno uro, saj preostala tekočina lahko povzroči hipotermijo.