Spalne tablete za otroke
Tako se zgodi, da otrok čez dan kaže povečano aktivnost in se zvečer ne more umiriti. Starši so težko spravili razpršenega otroka. Nemirni spanec in težave pri spanju odvzamejo veliko energije ne samo od otroka, ampak tudi od staršev. In včasih imajo idejo, da otroku dajo spalne tablete, tako da bo otrok zaspal hitreje. Vendar pa je treba zapomniti možne posledice po uporabi takšnih radikalnih ukrepov.
Ali lahko otroci dajo spalne tablete?
Kot sedative se lahka spalna tableta za novorojenčke in za otroke, mlajše od enega leta, ne priporoča zaradi različnih posledic:
- je mogoče motiti faze spanja, njihovo izmenjavo;
- Naslednji dan lahko otrok doživi letargijo, apatijo, nepripravljenost igrati;
- hipnotična zdravila za otroke lahko povzročijo odvisnost otrok z drogami, kar je še težje za boj, kot da bi otroka spal.
Ne smemo pozabiti, da je najprej treba iskati vzrok motnje spanca, zakaj otrok ne spi. Razlogi so lahko drugačni:
- otrok ni uspel iztegniti nabrane energije za en dan in poskuša to narediti zvečer pred spanjem;
- dojenček doživlja neprijeten občutek med spanjem (na primer, je v sobi prosta);
- otrok je prekomerno in ima prekomerno čustveno napetost;
- sprememba kraja bivanja, okolja;
- odložene bolezni, pogosto - v bolnišnici za zdravljenje povzročajo motnje spanja že doma;
- stresne situacije (npr. prilagajanje vrtcu, prvi obisk v šoli);
- konflikti med starši.
Toda najpogostejši vzrok za težave s spanjem je poskus otroka, da opozori na svojo osebo. Konec koncev, ko on dolgo časa odide v posteljo, vsi starši pozorni samo na njega, ki mu je otrok imel toliko časa čez dan. Tako poskuša nadomestiti pomanjkanje starševske pozornosti.
Katere droge lahko uporabite za spanje otroka?
Kot hipnotični lahko otrokom dobijo tinkturo materinega ali gloga, valerijskega (le v tabletah, saj so v tekoči obliki, valerijski za alkohol), dramina, valium, relanium. Obstajajo tudi posebni otroški izdelki: Bayu-Bai, Zaychonok. Pomembno je razumeti, da za otroke ni tablet za spanje, se lahko uporabljajo samo sedativi. Jasno je, da bi včasih starši želeli uporabiti takšna zdravila, da bi hitro umirili otroka in ga spravili v posteljo. Vendar ne pozabite na to 
Spalne tablete so močno zdravilo, ki negativno vpliva na živčni sistem dojenčka, ki še ni postal močan. Zato je treba iskati druge načine za spanje otroka:
- na zibelke na ročajih, ko gre za dojenčka;
- povedati zgodbo za noč;
- klepet v temi.
Le pozornost staršev, njihova podpora in ljubezen lahko pomagajo otroku zaspati v sproščenem vzdušju.