Materinstvo Zdravje otrok

Spanje v otroštvu

Sleepwalking ali somnambulism je stanje osebe, v kateri je v sanjah nezavedna dejanja: govorjenje, hojo, premikanje predmetov, odpiranje vrat itd. Lahko napreduje na polni luni, očitno, zato ime. Čeprav ta odvisnost ni vedno zapisana.

Nočitev v otroštvu je veliko pogostejša kot pri odraslih. Ocenjuje se, da do 15% otrok trpi zaradi takšnih motenj spanja. Po navadi se po 5 letih pojavi spanje med otroki. Glavni vrh se pojavi med mladostnikom 12-14 let, z odraslo dobo, praviloma so vsi simptomi izginili.

Nočni dogodki se pojavijo med fazo globokega spanca. Otrok se lahko obnaša, kot da je buden. Oči so široko odprto ali zaprto, nikjer ne gledajo, lahko obleče, igra igrače, nariše. Po prebujanju se ne spomni njegovih nočnih potovanj.

Seveda so starši, ki so se morali prvič soočiti s to težavo, zelo prestrašeni, začenjajo panike: kako zdraviti sončenje pri otroku, kaj storiti? Toda preden boste razumeli, kako se znebiti sončenja pri otroku, je treba identificirati vzroke, ki jih povzročajo.

Vzroki spanja v otroštvu

Na žalost natančni vzroki za sončenje pri otrocih niso znani v medicini. Poleg tega se večina zdravnikov ta kršitev spanja ne šteje za bolezen. Pomiri se, da bo ta država najverjetneje prešla, ko bo otrok zori.

Kljub temu pa je opaziti, da se lahko po poteku neke vrste psihološke poškodbe pojavijo poroke. Lahko ga izzovejo močne čustvene izkušnje, stresi, notranji strahovi in ​​skrbi. Običajno se takšne izkušnje lahko poslabšajo v ozadju pubertete. Otroška psiha v tem obdobju ni stabilna. Zato, ko otrok odraste, se vožnja po morju pogosto umakne.

Precej je jasno, da so vsi ti dejavniki globoko posamični. In zato je glavna vloga pri zdravljenju sončnega urejanja staršev. Le blizu ljudi lahko izolirajo vzroke za sončenje pri otroku in jih odstranijo do maksimuma.

Tukaj so simptomi sončnih ur pri otrocih:

  1. Otroci se nagnejo in govorijo v sanjah.
  2. Otrok v sanjah se začne vrteti z ene strani na drugo. Swing (yaktion) - ista vrsta gibanja v sanjah.
  3. Otrok v sanjah in nihanja.
  4. Sindrom "prepogibanja", ko otrok sedi v sanjah, se nagne naprej in leži nazaj.

Bodo pozorni na vašega otroka.

Pri otrocih z epilepsijo zelo pogosto opazimo somnambulizem. Včasih se najprej pojavi spanje, epilepsija pa se kasneje manifestira.

Kako zdraviti spanje v otroku?

Treba je reči, da ni neposrednih načinov zdravljenja spanja. Sočasne bolezni se včasih zdravijo (epilepsija, nevropsihiatrične motnje itd.), Prihaja pa tudi potovanje po sončenju.

V vsakem primeru se s takšnim problemom obrnite na pediatra. Zdaj v mnogih mestih obstajajo centri za motnje spanja, kjer pri otrocih zdravijo spanje. Specialist bo pomagal rešiti problem, izračunati dejavnike, ki prispevajo k temu. Ponavljamo pa, da imajo glavna vloga bližnje ljudi. Potrebno je vedeti, kako ravnati s spanjem v otroštvu in kako se obnašati, tako da situacija postane postopoma nič:

  1. Najprej se morate pomiriti sami. Sprejmite svoja čustva in se ne razburite ničesar.
  2. Oprema hiše mora biti čimbolj prijazna. Ponoči, ne gledajte televizije, aktivne igre so kontraindicirane itd.
  3. Nato morate ugotoviti, kaj skrbi otrok. Odpeljite ga k odkritemu pogovoru, tako da bo povedal vse, kar je v njegovem srcu.
  4. Morda je vredno zmanjšati obremenitev, kar zmanjša število krogov, ki jih obiskuje. Ali celo spremeniti nekatere razmere v družini. Ni treba, da bi otroka opozorili na težavo.
  5. Opaziti je, da je sončno udoštvo pogostejše pri otrocih, ki so plesne in sramne. Zato je smiselno organizirati bolj aktivno vzdušje, da bi uravnotežili živčni sistem:
    • povečati število sprehodov;
    • vsako vikend pohodništvo;
      • Spanje v otroštvu
    • smučanje, kolesarjenje;
    • utrjevanje, douche (in ne zaostajajo).
  6. Bodite prepričani, da masažo masaža z oljem (mandelj, olive, breskev, itd) pred spanjem. Poleg tega lahko rastlinskemu olju dodamo kapljico eteričnega olja, ki ima pomirjujoč učinek (meta, sivka, roza itd.).

Nočitev v otroštvu je problem, ki se pojavlja v neugodnem čustvenem ozračju. Ustvarite najbolj harmonično okolje za sebe in svojega otroka in problem vas bo pustil za vedno!