Lepota in zdravje Zdravje žensk

Spastični zaprtje

Kršitev funkcije čiščenja telesa lahko povzroči različne bolezni, ki otežujejo vsakdanje življenje in negativno vplivajo na splošno in duševno stanje. Ena od teh motenj je spastični zaprtje.

Opredelitev in znaki bolezni

Spastični zaprtje je redna krvavitev črevesja, ki ga ne povzroča nobena bolezen. Najpogostejši vzroki spastičnega zaprtja so:

  • stresne in čustvene izkušnje;
  • stroge prehrane;
  • kajenje;
  • industrijsko zastrupitev (kot posledica poklicne dejavnosti).

Vsak ima svoj individualni ritem čiščenja telesa. Toda odsotnost praznjenja za 3-4 dni je lahko simptom spastičnega zaprtja. Na splošno so simptomi te vrste zaprtosti zelo raznoliki. V tem obdobju lahko oseba doživi enega ali več znakov:

  • abdominalna distanca ali težnost;
  • slabost;
  • glavobol;
  • kolik v želodcu;
  • zmanjšanje delovne zmogljivosti.

Defekacijo med to motnjo je najpogosteje težavno in spremlja večja prizadevanja abdominalnih mišic in perineuma. Pri praznjenju črevesja, s spastičnim zaprtjem, je blato dehidrirano, ima majhen volumen in je lahko prekrito s sluznico. Pogosto obisk stranišča za spastični zaprtje ne prinaša želenega reliefa.

Spastično zdravljenje z zaprtjem

Za začetek zdravljenja spastičnega zaprtja naj vzpostavi osnovni vzrok njenega pojava. Pogosto je dovolj, da hrano popravi za normalizacijo dela črevesja. Če se pojavi zaprtje kot odziv na psiho-čustveni preobrat, se lahko skupaj z dieto uporabi predpisana uporaba. sedativi . To je:

  • Novopassit;
  • Tenoten;
  • valerijski ekstrakt itd.

Dieta za spastično zaprtje je naslednja:

  1. Zmanjšana je poraba maščobne, ocvrte hrane z bogato moko.
  2. Ustrezne količine kuhane zelenjave in svežega sadja, predhodno pire, se porabijo.
  3. Juhe priporočamo, da kuhamo v zelenjavi, ne mesni juhi.
  4. Izdelki za pletenje so izključeni (riž, čokolada, močan čaj, rdeče meso, granatno jabolko itd.).
  5. Beli kruh se nadomesti s cvetnim ali črnim.
  6. Za zajtrk je priporočljivo jesti kašo, kuhano v vodi, z dodatkom suhega sadja (suhe slive, suhe jabolke), ki imajo odvajalni učinek.
  7. Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob (sirotka, bifidok, kefir itd.) Se vnašajo v prehrano.

Zdravniki tudi priporočajo:

  1. Pijte dnevno od 1,5 litra čiste vode.
  2. Dodajte dietne otrobe (pšenica, oves).
  3. Povečajte telesno aktivnost (hojo).

Poleg tega je zaželeno, da se popolnoma izloči poraba alkoholnih pijač in energetskih pijač.

Farmacevtski pripravki na osnovi rastlinskih sestavin se lahko uporabljajo kot odvajalce. To je:

  • Bisacodil;
  • Guttalax;
  • Regulax, itd.
Zdravljenje ljudskih pravnih sredstev

Pri zdravljenju spastičnega zaprtja z ljudskimi pravili lahko uporabite naslednje recepte:

  1. Dve žlici sladkega korena in ena čajna žlička Dieta za spastično zaprtje sečite semena kopra in premešajte. Žlico te mešanice pour kozarec vrele vode in, zaviti, pustite čez noč. Infuzijo vzemite čez dan, pol ure po zaužitju pol kozarca.
  2. Pečena jabolka ima blag odvajalni učinek. Da bi to naredili, se pečejo v pečici ali mikrovalovni pečici do mehkega.
  3. Rastlinsko seme sekamo in zalijemo pol skodelico vrele vode. Vztrajati 20-30 minut in piti naenkrat.
  4. Za dolgotrajno ali kronično zaprtje vzemite čajno žličko. alojev sok 15-30 minut pred obroki za 2-4 tedne.