Čepi za tek
Vožnja konice je posebna vrsta športnih čevljev, ki se od navadnih tenisov razlikujejo po posebni strukturi podplata in prisotnosti posebnih konic na njem (kar jim je dalo ime). Konice za vožnjo imajo precej ozko specializacijo: nekatere so primerne le za kratke razdalje, druge za dolge. Njihova struktura upošteva anatomijo človeške noge in je bila ustvarjena, da bi zaščitili sklepe in omogočili enostavno in prijetno vožnjo.
Izbira športnih konic: kaj je treba upoštevati?
Glavna stvar, ki vam bo pomagala pri izbiri prava, je vaša posebnost. Najprej se odločite, ali boste tekli na kratki ali dolgi razdalji. Če se ukvarjate z obema vrstama tekmovanja, je smiselno kupiti dva para copat, vsaka od njih pa bo zasnovana za določeno vrsto usposabljanja.
Poleg tega je za izbiro pomembno, da poznate velikost noge (ali primerjate več modelov neposredno v trgovini). Nogo je treba dobro pritrditi, ne pa iti naprej in nazaj. Poleg tega je pomembno, da ni občutka stiskanja prstov - to je zanesljiv znak, da čevlji ne ustrezajo velikosti ali polnosti.
Ker trni za vožnjo morajo dobro pritrditi nogo, je najbolje izbrati klasično različico sponke - in sicer dobre stare čeveljčke. Kljub dejstvu, da so zdaj številni modeli opremljeni z različnimi modnimi velcro, še vedno ni boljšega načina, da pritegnete čevlje na nogo kot temeljito vezanje.
Vijaki za vožnjo: faze izbire
Torej, nadaljujemo neposredno s primerom. Kot pri vsaki izbiri čevljev je to zelo pomemben korak - ker nič ne prinaša toliko neprijetnosti kot nepravilno izbrani čevlji ali superge.
- Sprint ali tek na smučeh? Takrat, ko ste univerzalni čarovnik in vodite na daljavo, od 60 do 3 kilometrov, ne priporočamo nakupa "visoko specializiranih" čevljev, razen če se odločite vzeti dva para, kot je predlagano zgoraj.
- Ko ste se odločili in spoznali, da na primer potrebujete spike za sprint, ne bodite leni, da bi šli v skladišče športnih čevljev in izmerili vsak par, ki vam ustreza velikost in specializacijo. Da, tako kot s primerjalno metodo, lahko sami izmerite odlične superge.
- Če vodite na kratki razdalji, izberite spike za sprint - pomnite, da potrebujete minimalno amortizacijo! V idealnem primeru, če je plastični vložek pod sprednjo stran noge, vam bo omogočil, da ne zavlačujete od pravilne tekaške tehnike. Poleg tega so ti čepi ponavadi opremljeni z ostrimi kovinskimi ali zamenljivimi keramićnimi konicami pred sprednjo stranjo stopala - ta lastnost vam omogoća popolno oprijem na povrśino.
- Če je vaša izbira padla na dolge razdalje, potrebujete trne za križ. Njihova posebnost je posebna struktura pete, v kateri so ojačani amortizerji, ki absorbirajo udarce zaradi stika s površino. Mimogrede, ultralahka konica so primerna tudi za te namene, če imajo v pete delu aparate.
- Pri vožnji za srednje velike razdalje potrebujete tudi patike z oblazinjenjem - v tem primeru
fit "pete", ki se nahajajo v predelu pete čevlja. - Če delate na zelo dolgih razdaljah ali pa tekmujete z ovirami, potrebujete tekaške čevlje, ki bodo opremljene z največjim oblazinjenjem, ne samo v predelu pete, ampak od sredine stopala do pete. To je izbira, ki bo učinkovito zaščitila vaše sklepe in naredila jogging prijetno in varno.
Dobri trni so skrivnost vašega športnega uspeha, zato jih je treba skrbno izbrati. Vendar, če poznate ta pravila izbire, je malo verjetno, da vam bo težko.