Otrok večino časa preživi v zaprtih prostorih, zato je ohranjanje pravilne temperature v sobi za novorojenčka najpomembnejši pogoj za njegovo udobno počutje.

Temperatura zraka

Po mnenju večine pediatrov optimalna temperatura zraka za novorojenčka ne sme presegati 22 ° C. Nekateri pediatri svetujejo, naj otroka ne bodo navadili na "tropske razmere" od otroštva, ampak da mu zagotovijo naravno strjevanje, s tem pa znižajo temperaturo na 18-19 ° C. Ne skrbite, če ste pri tej temperaturi nelagodni - praviloma v odrasli osebi so naravni mehanizmi termoregulacije moteni zaradi napačnega načina življenja. Otrok se lahko seveda prilagodi okoliškim razmeram. Večina staršev se bolj boji hipotermije kot pregrevanja in zato ustvarijo vse pogoje, da se dojenček ne zamrzne. Pogosto je mogoče opaziti takšno dejstvo: srečnejša družina in več starih staršev, ki obkrožajo otroka, se za njega ustvarijo bolj »toplogredni« pogoji za obstoj in, nasprotno, v večini disfunkcionalnih družin nihče sploh ne skrbi sobne temperature, tam se otroci zbolijo manj.

Zakaj otroka ne more pregreti?

Pri novorojenčku z nepopolnim sistemom termoregulacije je metabolizem zelo aktiven in to spremlja znatna toplota. Otrok se znebi "presežka" toplote skozi pljuča in kožo. Zato je višja temperatura vdihanega zraka, manj toplote se izgubi skozi pljuča s telesom. Posledično se otrok začne znožiti, izgubi potrebno vodo in sol.

Na koži otroka, ki je vroč, v krajih gube se pojavi rdečina in plenični izpuščaj. Otrok začne trpeti zaradi bolečine v trebuhu zaradi izgube vode in nepravilnega procesa prebave hrane, zaradi česar se lahko pojavijo nosne dihanje zaradi videza v nosu suhe skorje.

Zelo pomembno je, da temperaturo zraka novorojenca določajo ne senzorji odraslih, temveč s termometrom, ki je bolje, da visi na področju jaslice.

Kaj, če ne morete nadzirati temperature?

Temperatura zraka v sobi novorojenčka ni vedno mogoče spremeniti v pravo smer. Prostor je redko manj kot 18 stopinj, najpogosteje je temperatura višja od želene zaradi vroče sezone ali ogrevalne sezone. Otrok lahko zaščitite pred pregrevanjem na naslednje načine:

  • najmanjša količina oblačil;
  • polnjenje vode;
  • organizacija vodnih postopkov.

Temperatura zraka v prostoru neposredno vpliva na spanec novorojenčka. Zaradi aktivnega metabolizma novorojenčke ne morejo zamrzniti. To pomeni, da če otrok spi v hladni sobi s temperaturo 18-20 ° C v drsnikih in oblečeni srajci, potem bo veliko bolj udoben, kot če ga zavijete v odejo pri temperaturi nad 20 ° С.

Temperatura zraka pri kopanju novorojenčka se ne sme razlikovati od temperature celotne sobe. Ni potrebe po posebej ogreti kopalnico, nato pa po kopanju otrok ne bo občutil temperaturne razlike in se ne bo zbolel.

Vlažnost v sobi novorojenčka optimalna temperatura v sobi novorojenčka

Skupaj z optimalno temperaturo zraka v sobi novorojenčka je zelo pomembna vlaga. Suhi zrak tudi negativno vpliva na dojenčka, kot tudi prekomerno visoka temperatura: izguba telesnih tekočin, sušenje sluznice, suha koža. Relativna vlažnost zraka ne sme biti manjša od 50%, kar je v času ogrevalne sezone skoraj nemogoče. Za povečanje vlažnosti lahko akvarij ali druge posode namestite z vodo, vendar je še vedno lažje kupiti poseben vlažilnik.

Prostor novorojenčka je prav tako treba redno prezračevati in ga mokro čiščenje z minimalno količino detergenta.