Kako znižati temperaturo 38 pri odraslih?
Kadar pridejo v telo nalezljive snovi, bodisi glivice, virusi ali bakterije, se običajno pojavi hipertermija. Zato obiskovalcem terapevtov pogosto zanima, kaj naj pri odraslih znižajo temperaturo 38, da bi se čimprej vrnila k normalnemu življenjskemu ritmu življenja. Vendar pa mnenje strokovnjakov v tej situaciji ne sovpada z željami bolnikov, v večini primerov pa se običajno ne priporoča za boj proti hipertermiji te ravni.
Ali je mogoče in nujno premagati temperaturo 38 pri odraslih?
Zdi se, da je zadevna država jasen znak bolezni in potrebuje simptomatsko zdravljenje. Ampak mehanizmi hipertermije so veliko bolj zapleteni.
Uživanje patogenov povzroča takojšnjo reakcijo imunskega sistema. Aktivno začenja razvijati interferon - posebno snov, ki je namenjena zaviranju tujih celic, bakterij in gliv. Poleg tega je povečanje notranje temperature neugoden pogoj za vitalno aktivnost teh mikroorganizmov, saj med hipertermijo večina umre.
Zaradi predstavljenih razlogov terapevti na splošno ne svetujejo, da bi znižali rahlo vročico pri 38-38,5 stopinj. Namesto normalizacije telesne temperature je bolje imunskemu sistemu omogočiti, da se sama okuži z okužbo. Tudi ne zapirajte v več odej, da se znojite. Telo, nasprotno, potrebuje svež hladen zrak za zunanjo izmenjavo toplote in udobno hlajenje.
Edino, kar je res treba storiti, je preprečiti dehidracijo in pregrevanje. Če želite to narediti, morate porabiti večjo količino tople tekočine: voda, čaj, zeliščni odlomki in infuzije, kompoti ali sadne pijače.
Kako lahko v odrasli osebi znižate temperaturo 38?
Če hipertermijo spremljajo izredno neprijetni klinični znaki v obliki glavobola ali slabosti, je dovoljeno rahlo znižanje zvišane telesne temperature.
Prva stvar, ki jo bolniki uporabljajo pri izbiri tega, kako znižati temperaturo 38 v odrasli osebi, so tablete. Najbolj varna in zelo učinkovita zdravila v tej odmerni obliki so:
- Nimesulide;
- Paracetamol ;
- Grippex;
- Flukold;
- Ibuprofen;
- Rince;
- Diklofenak;
- Pentalgin;
- Solpadein;
- Maxicold;
- Indometacin.
Pomembno je, da ne prekoračite navedenih odmerkov in po možnosti opustite uporabo antipiretike takoj po izboljšanju splošnega stanja.
Kako znižati temperaturo z 38 na 38 in 5 pri odraslih brez drog?
Obstajajo tudi milejši načini za zmanjšanje resnosti hipertermije in nekoliko zmanjšanje telesne temperature. Za to so primerne naslednje metode:
- drgnjenje kože z brisačo, namočeno v vodi;
- porabijo velike količine tople tekočine;
- hladne obloge na čelu in vratu;
- ob hipertonski raztopini;
- naravno hlajenje (hladen tuš, svež zrak).
Zeliščna zdravila lahko uporabite tudi z antipiretičnimi učinki.
Recept # 1
Sestavine:
- suhi listi in stebla maline - 2 kašike;
- voda 180-200 ml.
Priprava in uporaba
Grind rastlinskih surovin, ga pivu v vrelo vodo, kot čaj. Pijte pijačo, po okusu dodajte sladkor, marmelado ali med.
Recept # 2
Sestavine:
- apnen cvet - 1 čajna žlička;
- origano - 1 čajna žlička;
- voda - 220 ml.
Priprava in uporaba
Zmešajte zelišča in jih pari v vreli vodi, počakajte 15 minut, seva. Če želite piti izdelek večkrat na dan v kakršni koli količini, lahko sladkate.
Recept # 3
Sestavine:
- malina ali lingonberry - 1 tbsp. žlica;
- voda - 1 steklo.
Priprava in uporaba
Pražite jagode, jih zdrobite z žlico ali malto, jih prelijte z vročo vodo. Po hlajenju na temperaturo 50-60 stopinj dodajte med. Pijte zdravilo kot čaj.