Otroci hrepenijo v sanjah
Običajno v tem trenutku, ko oseba diha, zrak prodre v nosne poti, od koder pride v grlo, nato v sapnik in skozi alveolje skozi bronhialno drevo, v katerem se pojavi izmenjava plinov. Ko se tok zraka vzdolž te poti ne pojavi, se diha pojavi tiho. Smrčanje se pojavi v tistih primerih, ko se pojavi sodba žrela žrela, zaradi česar njene stene začnejo stati med seboj. Takšna vibracija se imenuje tempelj.
Najpogostejši razlog, zakaj otrok hrano v sanjah je vnetje grlinskih tonzil ali v navadnih ljudeh - adenoidi. Tako rast limfnega tkiva vodi do ustvarjanja ovir za pretok zraka. V teh pogojih se smrčanje pojavlja skoraj takoj po mrazu.
Drugi razlog, da otrok hrani veliko v sanjah, je lahko prekomerna telesna teža. S hudo debelostjo maščobno tkivo vpliva na mehko tkivo žrela, kar vodi do zožitve lumena.
Redki vzrok smrčanja pri otrocih je lahko anatomska značilnost strukture kosti lobanje. Torej, za tiste fantje, katerih spodnja čeljust je majhna in rahlo poševna v smeri nazaj, je smrčanje pogosteje opazno.
Kdaj se lahko smrči še pojavijo?Pogosto se smrčanje pojavi neposredno z razvojem prehladov. V tej situaciji je vzrok za to prekomerno otekanje nosne sluznice. Poleg tega telo reagira na okužbo z aktiviranjem limfnega sistema, kar vodi do povečanja istih gnilobnih tonzilov. V primeru, da je rinitis že minil in otrok še vedno hrani, se je treba posvetovati z zdravnikom, saj možen razvoj adenoiditisa.
V tej situaciji mati lahko sama od sebe razbremeni stanje s čiščenjem njegovih nosnih poti in odstranitvijo sluzi. Če se po takih manipulacijah ne izgubi smrčanje, potem najverjetneje razlog ni v tem.
Kaj je nevarno za smrčanje fantov?Mnoge matere se pritožujejo, da njihov otrok hrani v sanjah, vendar že dolgo ne delajo ničesar. V večini primerov dihanje ni moteno, t.j. kisik prodre v alveole.
Vendar pa obstajajo tudi primeri, ko je zaradi močnega stika stene žrela pretok zraka blokiran in pride do zastara pri zapiranju. Trajanje je še vedno majhno - do 10 sekund. Podobno stanje v medicini se je imenovalo obstruktivni sindrom apneje pri spanju.
Določa prisotnost te bolezni izključno pri zdravniku, ko opravlja posebno študijo. Če dojenček hrani v sanjah, potem možganov in notranjih organov pride do stradanja kisika. Posledično lahko pride do nepravilnosti v možganih, na primer zaradi katerih se lahko pojavijo motnja primanjkljaja pozornosti.
Ali je smrčanje v novorojenčkih norma? Mlade matere so pogosto zaskrbljene zaradi dejstva, da njihov majhen, novorojenček pogosto hrani spanje. 
Razlog za to je, da so nosni drobci precej ozki. V tem primeru mora mati preizkusiti otrokov nos zaradi odsotnosti skorje v njej, in če so, potem jih odstranite z bombažno votlino, namočeno v vazduh iz železa. Če se stanje z 1-2 mesecev ne spremeni, se je treba posvetovati z otolaringologom.
Tako smrčanje ni tako neugoden pojav. Zato, ko se pojavi, je zelo pomembno ugotoviti vzrok. Če smrčanje ne traja dlje časa, se je treba posvetovati z zdravnikom. Za zategovanje s tem ni potrebno, zaradi možnosti, da bi se stanje otroka močno poslabšalo.