Številka Jennifer Aniston
Hollywoodska igralka Jennifer Aniston vedno izgleda neverjetno in spektakularna in stara 45 let. Celebrity je večkrat priznala, da ohranja vitko, tonirano telo, ki pomaga njeni prehrani in telesni vadbi. Debeli lasje, popolna koža, sijoča barva oči in čudovita figura - čas za njo se je ustavil! Ali je skrivnost njene fascinacije? Potreba, da ugotovimo.
Skrivnosti lepote Jennifer Aniston
Jennifer se je začela držati različnih diet od adolescence. Ta bujna oblika ji ni uspela doseči uspeha z režiserji. Zato se dekle že od samega začetka kariere bori z dodatnimi kilogrami.
Za nedavno izdani film We Are the Millers, je igralka morala zaostriti svojo prehrano, ker je igrala vlogo stripa. Njena dnevna prehrana je bila sestavljena iz zelenjave, zelenjave in pustega mesa. Ampak Jen je razumela, da idealne številke ni bilo mogoče doseči z eno samo prehrano, zato je izbrala poseben program, imenovan "yogalosofiya" za sebe - to je kombinacija joge asanas s kardio obremenitvami. Ljubitelj te metode treninga je krhk Victoria Beckham .
Parametri Jennifer Aniston
Višina igralke je 166 cm s težo 50 kg. Parametri številke Jennifer Aniston so skoraj popolni - "91-59-90." Diet, telovadnica, joga, vendar je nekaj drugega, ki pomaga zvezdi videti mlajše od njegovih let in ostane v odlični obliki. Čudovit koktajl svežih zelenjadnic, ki jo igralka enkrat tedensko porabi, dan za dan.
Zapomni si recept, ki bo pomagal pretresati telo:
- V centrifugi razrežemo 6 kumaric, 3 velike pese, glavo zelja, 4 korenja, dva šopa špinače, zelena, ingverja, česna in peteršilja.
- Nastali sok se vlije v stekleno posodo in postavi v hladilnik.
- Pijte ves dan, brez kaj drugega.
Kot vidite, Jennifer Aniston si zelo prizadeva ohraniti njeno lepoto. Toda njegove skrivnosti so preproste in zelo zdrave!
