Če želite narediti meni za otroka 11 mesecev, ki je vklopljen hranjenje steklenic Potrebno je uporabiti številne komponente, od katerih so glavne proteine, ogljikovi hidrati, maščobe, kot tudi vitamini A, B, C in D.

Prehrana v 11 mesecih

Starost 11 mesecev je čas, ko je otrok dovolj zrasel in lahko jesti skoraj vsako hrano. 11-mesečna prehrana, ki se prehranjuje z dojenčkom, ki je umetno krmljena, običajno vključuje različne žitarice, juhe, zelenjavo, skuto, meso in drugo živilo. Kljub tej raznolikosti ima tudi prehrana otroka te starosti lastne značilnosti:

  • nekatere vrste živil bi bilo treba bolje vključiti v prehrano v starejši starosti 1-3 let: agrumi, eksotično sadje itd .;
  • praktično ni potrebno mletje hrane;
  • prisotnost začimb v hrani ni dovoljena;
  • vse jedi so kuhane bodisi parjeno ali kuhano, otrokom, mlajšim od 3 let, ne bi smeli biti ponujeni.
Kaj je treba hraniti?

Praviloma veliko mater sestavi meni za svojega 11-mesečnega otroka, ki je na umetnem hranjenju, samostojno in barvno, skoraj za en teden. V tem primeru je menu enega dneva ponavadi takšen:

  • 6,00 - zmes 200 ml;
  • 10.00 - piščančji (prepelica) jajčni rumenjak, 150 ml kaše, sadni pire, sok 20-30 ml;
  • 14.00 - rastlinska juha 80 ml, zelenjavni pire z mesom 120 g, sadni sok 70 ml;
  • 18.00 - 30 g skute, 50 ml mešanice fermentiranega mleka, sadni pire 50-60 ml;
  • 22.00 - mešanica 200 ml.

Za raznolikost otrokovega jedilnika se lahko za kosilo ponudi zrezek iz govejega mesa in krompir kot okras. Kot tako imenovani "prigrizek" je do leta že dovoljeno dati solate iz surovega zelenjave (korenje, kumare, paradižnik).

Sčasoma se bo spremenila prehrana 11-mesečnega otroka, ki je na umetnem hranjenju. V njej se prikaže prigrizek, zajtrk, kosilo in večerja bodo ostali. Pred spanjem je bolj zrel otrok priporočljiv kozarec fermentiranega mleka ( baby kefir , jogurt), tako da nočno ne nosite želodca. Poleg tega ta živila izboljšajo prebavni proces.

Tako mati, ki pozna hranilne lastnosti dojenčka 11 mesecev, ki je na umetnem hranjenju, lahko brez težav ustvari meni za vsak dan, pri čemer upošteva želje njenega otroka. Vsi otroci so drugačni in tisti, ki se jim je všeč, drugi ne smejo biti.