Nohti so razpokan - kaj naj storim?
Lepe sijoče in rožnate ognjiči so bile vedno dekoracije za ženske roke. So eden od pomembnih lastnosti videza, saj poudarjajo navezovanje stikov in natančnost lastnika. Vendar pa se mnogi soočajo s krhkimi nohti. Ugotovimo, kaj storiti, če so vaši nohti razpokan in kako jih prinesti nazaj v življenje.
Zakaj nohti pilingjo in kaj storiti?
Oglejmo si glavne dejavnike, ki poškodujejo nohtne plošče:
- Pomanjkanje hranilnih snovi in vitaminov. Poslabšanje videza nohtov kaže pomanjkanje vitaminov E, A, C, pa tudi železa in kalcija.
- Neustrezna oskrba, ki lahko vključuje rezanje nohtov s posebnimi škarjami, vendar je namenjena, na primer, za rezanje papirja, kot tudi vložitev mokrih plošč.
- Tudi razlog, zakaj so nohti močno raztegnjeni, je tlak na ploščah, ki se pojavijo zaradi tipkanja na tipkovnici in uporabe za druge namene, na primer za čiščenje površin ali namesto izvijača.
- Poškodbe gobice in prisotnost določenih bolezni, zaradi katerih pomembne sestavine niso popolnoma absorbirane. Ti vključujejo diabetes, težave s ščitnico, hipertenzijo.
- Pogosti stik s kemikalijami. Pralno perilo, pralne jedi in čiščenje prostorov spremlja uporaba različnih agresivnih snovi, s katerimi so naše roke v stiku. Poleg tega te sestavine hitro pojejo v nohte in jih prehranjujejo.
Kaj, če se bodo nohti zrahljali?
Obstaja veliko učinkovitih načinov za rešitev problema laka za nohte.
Najprej je pomembno, da pregledate običajen meni, ga napolnite s proizvodi, ki vključujejo:
- železo (jajca, pesa, stročnice);
- silicij (zelena solata, peteršilj, banane);
- kalcij (skuta, sezam, sir).
Prav tako je pomembno zaščititi vaše roke pred učinki kemikalij. Pri čiščenju uporabite gumijaste rokavice, po odstranitvi laka in stiku z vodo pa hranite hranilne snovi na rokah.
Ustrezna oskrba z nohti vključuje uporabo naravnih izdelkov, ki ne vsebujejo acetona. Vsaj dvakrat na teden pustite nohte počivati od laka in jih pustiti nepobarvane. Za manikuro ne uporabite kovinske datoteke za nohte, saj le žvečijo nohte.
Nohti so pokvarjeni - kaj je treba zdraviti?
Lepoto nohtov lahko obnovite ne samo s kupljenimi kozmetičnimi sestavami, temveč tudi z domačimi recepti.
Parafinske maske bodo pomagale pozabiti na te težave:
- Taljen parafin mazati kožo.
- Nato ga pokrijte s hranljivo kremo.
- Postopek poteka pred spanjem.
Prav tako je zelo pomembno, da redno neguje kožico z olji in kremami. Dobro olje za strjevanje žebelj je oljka. Njegova uporaba omogoča polnjenje kože s hranili. Enkrat vsakih sedem dni roke namažite z oljem, nosite rokavice iz bombažne tkanine in pustite čez noč.
Če so vaši nohti močno piling, potem je tukaj še en način za njihovo zdravljenje. Za nohte je koristno storiti kopeli : 
- V posodo vlijemo kozarec tople vode, nalijemo sol (tri žlice) in dodamo 5% raztopine joda (žlica).
- Prsti so potopili v posodo in držali petnajst minut.
- Po postopku roke ne smete sprati in zamazati s kremami.
Krompirjeve kopeli so zelo učinkovite:
- Varilni krompir, voda ni izsušena, a jo lahko ohladi.
- Nato so njene roke potopljene.
Koristno je, da pet minut napolnite konice prstov na pol limone. Potem limone ni mogoče poslati v koš za smeti, ampak shraniti v hladilniku. Uporabi se lahko za take koristne postopke še en teden.