Lepota in zdravje Piggy bank ljudskih receptov

Kurkuma - uporaba

Turmeric je ena od vrst ingverja. Koren te rastline se posuši in zdrobi temeljito in daje uporabno in okusno začimbo. Kurkuma se zaradi svojih zdravilnih lastnosti široko uporablja v medicini in kozmetologiji.

Kummerne koristi

Znano je, da ta začimba vsebuje veliko vitaminov, zlasti skupino B. Vsebuje tudi jod, kalcij in fosfor, ki so nepogrešljivi za normalno delovanje ščitnice in prebavnega sistema. Trenutno so proučevali takšne medicinske lastnosti kurkuma:

  • protivnetni učinek (zaradi vsebnosti naravnih neškodljivih antibiotikov);
  • pomlajevalni učinek;
  • čiščenje krvi in ​​telesa kot celote;
  • preprečevanje raka;
  • zvišanje tona in elastičnost vezi.

Uporaba tega začimbe v kozmetičnih postopkih je še večja.

Kurkuma za lase

Bodite zdravi in ​​lepi lasje, ki bodo pomagali preprosti maski kurkuma. Dovolj je, da ga uporabite samo enkrat na mesec in je zelo enostavno kuhati:

  1. Zmešajte 1 žličko kurkuma in tekočega medu v keramični ali plastični posodi.
  2. Počasi nalijte v žlico 1 žlico rahlo segretega mleka in temeljito premešajte.
  3. Nastala mešanica se enakomerno nanaša na čiste vlažne lase, nežno preganja v lasišče.
  4. Masko hranite 15-20 minut pod brisačo.
  5. Operite glavo s toplo vodo, sperite s kakršno koli zeliščno raztopino z limoninim sokom.

Redna uporaba takšne maske vam bo pomagala:

  • znebiti se prhljaja in draženja;
  • obnoviti lasišče, zdraviti manjše poškodbe;
  • krepitev las;
  • dajte sijaj in svetlo zlato barvo.

Kurkuma za obraz

Ta začimba se uporablja za pripravo terapevtskih in regenerativnih izdelkov za nego vseh vrst kože. Kurkuma v kozmetologiji je nepogrešljiva komponenta, ker ima antioksidativne lastnosti in izboljša mikrocirkulacijo. To prispeva k opazni pomladitvi in ​​obnovi vodnega ravnovesja. Poleg tega je zelo učinkovita kurkuma za problematično kožo in z majhnimi vnetnimi procesi.

Najbolj priljubljena maska ​​s kurkami za obraz:

  1. Ena čajna žlička kurkuma, medu in mleka, mešana v nekovinskih pripomočkih.
  2. Zmes mešamo 15-20 minut.
  3. Temeljito operite kremo, sperite obraz s hladno vodo.

Tečaj 10 takih postopkov (2-3 krat tedensko) bo znatno izboljšal barvo in relief obraza, ozdravil in navlažil kožo.

Kurmične akne in vnetje se uporabljajo v čisti in protivnetni maski:

  1. Spice zmešajte z medom v enakih deležih in temeljito premešajte.
  2. Nanesite kremo na obraz z masažnimi gibi in pustite 10-15 minut.
  3. Preostalo mešanico sperite s hladno vodo.

Prav tako je priporočljivo dodati začimbe na glinene maske z eteričnimi olji za problematično kožo. Dobro uveljavljeno naravno milo s kurkami pri zdravljenju aken in izpuščaja, ki ga dnevno uporabljate več tednov.

Telesna telesa

Mirna začimba pomaga, da se znebite celulita in gosja. Dovolj je dodati majhno količino začimb v običajno piling ali mešanico za obloge. Učinek ni dolgotrajen in opazili boste vidne rezultate. kurkuma za obraz po nekaj tednih.

Tudi kurkuma se uporablja za znebiti neželenih las. Znano je, da lahko sestavine, ki tvorijo začin, znatno upočasnijo aktivnost lasnega mešička. Zato tradicionalno pripravimo pasto kurkuma in fiziološke raztopine, ki se nanese takoj po epilaciji ali šiganju. Če je koža preveč razdražena ali zelo občutljiva, se sol in voda nadomestita s kokosovim oljem. Zmes enakomerno nanesemo na obdelana področja in inkubiramo, dokler se popolnoma ne posuši. Redna uporaba takšnih postopkov bo pripomogla k znatnemu zmanjšanju stopnje rasti nezaželenih las, njihovega nadaljnjega števila.