Vrste masaže
Masaža - postopek je zelo prijeten in uporaben, še posebej, če ga opravi strokovnjak. Vse obstoječe vrste masaže - kompleks mehanskih in refleksnih učinkov na kožo in organe. Ogromno število različnih vrst masažnih tehnik vam omogoča, da doživite nepozabne občutke in občutite sami sebe čarobnost postopka.
Katere vrste masaže so tam?
Dejansko je masaža celotna znanost, ki jo lahko poznamo skozi vse življenje. Da postopek ni le prijeten, temveč tudi uporaben, varen, morate temeljito poznati strukturo človeškega telesa, lokacijo glavnih točk, nekatere lastnosti telesa. Masaža, ki jo opravi ljubitelj, lahko povzroči glavobole ali hipertenzijo.
Vse vrste masaž, ne glede na njihov izvor, so namenjene doseganju teh ciljev:
- izboljšanje krvnega obtoka;
- gnetenje mišic za zmanjšanje napetosti;
- povečana elastičnost vezi;
- sprostitev;
- okrevanje hrbtenice.
Najbolj priljubljene vrste masaž za ženske so naslednje:
- Švedsko ali tako imenovano - športna masaža. Po močnem fizičnem naporu se pokaže postopek za obnovitev. Ta vrsta masaže se uporablja tudi za pripravo športnikov. Postopek je sestavljen iz vpliva notranjega tkiva, ki vam omogoča zlom tesnila in raztegovanje mišic.
- Aparat in športna masaža sta zelo podobni. Glavna razlika je v tem, strojna masaža Vse izpostavljenosti se izvajajo s posebnimi napravami.
- Ena izmed najbolj priljubljenih tipov masažnih mas je kozmetična. Po tem postopku se izboljša stanje kože in njegov videz. Obvezna komponenta kozmetične masaže - posebne maske in obloge za telo.
- Nenavadna, a zelo učinkovita - masaža vročega kamna. Za postopek so izbrani posebni kamni, ki jih sestavljajo vulkanske kamnine, v katerih je shranjena masa uporabnih snovi.
- Posebno pozornost je treba nameniti brezkontaktnemu tipu terapevtske masaže. Iz imena ni težko uganiti, da postopek ne pomeni nobenega dotika. Vse manipulacije izvajamo na ravni bioenergije s pomočjo toplote in energije masažnega terapevta.
- Čeprav je anti-celulitna masaža ena od najtežjih, uživa priljubljenost samo norec. Med postopkom so vsi ligamenti, mišice in podkožna maščoba temeljito izdelani.
- Popolna nasprotja proti celulitu je sproščujoča masaža. To je zelo nežen, vendar učinkovit postopek.
Najbolj priljubljene vrste masaže obraza
Kot je pokazala praksa, niti en sam (tudi najdražji) kozmetični izdelek za obraz pomaga pri ohranjanju mladosti in svežosti kože obraza, tako kot lahko masaža. Postopek pomaga odstraniti znake utrujenosti, gladke gubice, kožo napolniti z zdravjem in energijo.
Glavne vrste masaže obraza so:
- Klasična masaža temelji na mucenju in drgnjenju. Njegova glavna naloga je, da koža postane bolj elastična in okrepi mišice obraza.
- Limfna drenaža temelji na izpostavljenosti mikrostrukturam. Zaradi tega so mimične gube gladke, se ton kože poveča.
- Po sproščujoči masazi obraza se mišice sprostijo, zgornji ustni sloj povrhnjice se odstrani in krvni obtok se izboljša.
- Galvanizacija - postopek, ki nejasno spominja na elektroforezo. S pomočjo posebne naprave se v kožo injicirajo koristna hranila in vlažilna sredstva, škodljive snovi pa se iztisnejo.