Zakaj imajo otroci nočne more?
Skoraj vsak od nas pozna nočne more ali grozljive sanje. Ljudje, ki so nagnjeni k temu pojavu, se v sredi noči v hladnem znoju zbudijo in ne morejo dolgo spati. Pred večkratnim pojavom nočnih mornarjev je pomemben resen dogodek, na primer smrt ljubljenega.
Pogosto so strašne sanje preganjane dojenčke, navadno v starosti od treh do petih let. Otrok v takem položaju spi nelagodno, rushing v postelji, lahko joče ali kričati v sanjah. Ko se zbudi, pokliče mamo ali očeta in ne more zaspati brez njihove prisotnosti.
V tem članku bomo govorili o tem, zakaj imajo otroci nočne more, kaj storiti v takšni situaciji in kako pomagati otroku?
Zakaj ima otrok strašne sanje?
Največkrat nočne more obiščejo otroka, ko je bolan in je pod vročino pod vplivom visoke temperature. V tem primeru upoštevajte priporočila zdravnika in drobtine antipiretična zdravila. Če nočne more pri otrocih niso povezane z boleznijo in zvišanjem temperature, je razlog za to najverjetneje v družini.
Pogosto so starši tako odvisni od ugotovitve lastnega odnosa, da pozabijo na otroka. Otrok, prestrašen zaradi škandalov in bijesnosti, ne bo mogel mirno spati zvečer, ponoči se bo lahko zbudil iz neprijetne sanje, ki ga je obiskal. V isti situaciji so otroci, ki so zelo pretirano izpostavljeni. Če mati začne glasno kričati zaradi kakršnih koli napak, in oče zgrablja svoj pas, se nočnim morem ne more izogniti.
Poleg tega je lahko vzrok za grozljive sanje banalno pretirano delo in živčno izčrpanost majhnega telesa. Od otroka ne potrebujete otroka, zato je dovolj do enega ali dveh dodatnih razredov, ki so primerni za otroka po starosti.
Nazadnje, da bi povzročili nočne sanje pri otrocih, pa tudi pri odraslih, so lahko negativna čustva za ta dan. Na primer, otrok lahko v novicah vidi grozljiv film ali video, ki prikazuje nesrečo. Preveč čustveni otroci po tako dolgem času ne morejo spati.
Kaj če ima otrok nočne more?
Najprej morate poskusiti razumeti vzrok motenj spanja otroka. Če so nočne more povezane s psiho-čustvenimi razmerami v družini - začnite zase. Spoznajte razmerje samo v odsotnosti otroka in na miren in miren način.
Ne silite otroka, da bi naredil to, kar je že utrujen, in ga tudi ne bori za kakršno koli potegavščino. Biti milo in bolj ljubeč, mora otrok razumeti, da njegovi starši radi in ga ščitijo, in nič hudega se ne bo zgodilo. Če se je dojenček prebudil sredi noči, ga poskusite dati v posteljo, nekaterim otrokom pa pomaga občutek, da je mati v bližini. Poleg tega lahko otroku ponudite piti toplo kompoto ali žele.
Pred spanjem se lahko kopel z infuzijo mete, valerijskega ali materinstva - vonj teh zelišč bo pomiril otroka in ga pripravil na dober spanec. Po kopanju tiho barve ali branje knjige, gledanje televizije pozneje v dnevu ni vredno. 
Poskusite sprejeti ali obiskati goste v prvi polovici dneva - nekateri otroci se tako naveličajo zaradi prisotnosti velikega števila neznancev, ki jih ne morejo obnoviti zelo dolgo. Poleg tega je v dobrem vremenu potrebno preživeti čim več časa zunaj - svež zrak bo pomiril in sprostil živčni sistem otroka, in lahko bo spal čez celo noč.
Tudi nekaterim dojenčkom pomaga prisotnost v otroški posteljici najljubše igrače, npr. Medvedka. Povabite otroka, naj jo odpelje v posteljo z njo, zato otrok ne bo več osamljen.