Psihologija in odnosi Poznaš se

Workaholic - kdo je to in kako se znebiti ženskove delkholizma?

Pred nekaj desetletji je bila delovnokrvna oseba standardizirana, poslovni voditelji so takšne ljudi postavljali kot zgled vsem drugim, kar je željo delodajalcev delovalo še bolj in navdušeno. Kakšen nezavedni mehanizem vpliva na človeka in se manifestira v neobremenjeni želji po delu in ... delu?

Workaholic - kdo je to?

Če pogledate natančno, v vsakem okolju obstaja oseba, ki sploh nima časa, je zaposlen in ponavlja: "Delo je najprej!", "Delo je treba storiti zelo težko!". Delavka je oseba, za katero je življenje brez dela nepredstavljivo. Prizadevanje za delo je ena izmed najpomembnejših človeških potreb, vendar je za rabahholika ta potreba včasih edini cilj in namen obstoja na splošno. Vse ostalo: družina, prijatelji, prosti čas, zadovoljstvo osebnih potreb in želja se prenese v ozadje ali za nedoločen čas.

Workaholism v psihologiji

Workaholism kot oblika zasvojenosti obnašanje se ujema s tako boleznijo kot alkoholizem. Beseda "workaholic" zveni kot ime klic ali žalitev za osebo, vendar študij zadnjih desetletij 20. stoletja. in objava knjige ameriškega psihologa U.E. Wats "Confession of workaholic" - dovoljeno je videti, da je workaholism boleča psihološka odvisnost, enako kot želja po alkoholu in drogi. Temelji na istih mehanizmih:

  • preprečevanje problemov v "alternativni" resničnosti;
  • samo na ta način postaja euforija in sreča.

Vzroki workaholism

Zakaj ljudje postanejo delodajalci, vprašanje, ki je pomembno za ljudi, ki so nenadoma spoznali, da poleg dela v življenju ni ničesar. Razlogi za uveljavljeno odvisnost od dela:

  1. Nastali iz otroške navade, da bi se izognili težavam, škandali v kateri koli dejavnosti;
  2. Primer starševske družine, v kateri so trdo in trdo delali, je malo zaslužil, vendar je imel veliko regalij: značke, medalje, spričevala za vestno delo;
  3. Otrok, ki je pogosto najstarejši v družini, da bi zaslužil ljubezen do staršev in odobritev, prevzame odgovornost za izpolnjevanje "odraslih" dolžnosti v domu.
  4. Smisel samega pomena , pomembnost in nujnost skozi delo, ki ga opravljamo: "Ko sem v službi, imam nekaj vrednega, se mi je všeč, spoštujem sebe in nič drugega!".
  5. Nizka komunikacijska znanja;
  6. Euphorija je prejela enkrat in delo, ki ga je zaznalo vodstvo, popravi v odzivu, ki je odvisen od osebe, da bi spet občutili podobna občutja.
kako postati delodajalec

Znaki workaholizma

Kaj razlikuje delovno bogato osebo od navadnega delavca, ki je težko zaposlen? Workaholism je patološko obnašanje, in če pogledaš na takšno osebo, lahko izsledite nenehno izražene lastnosti ali tako imenovano "usodo" workaholic:

  • govori samo o delu;
  • uporablja besede: "mora", "mora plule", "zahtevati", "delati nad streho";
  • Delovni čas in počitniška obdobja zaznavajo workaholic kot neumno preživel čas;
  • doma vse misli o delu;
  • počitek in užitek - to ni približno delovnoholik: občutek je brez vrednosti in nemiren;
  • ne upošteva potreb družine, vsa odgovornost za reševanje vsakdanjih problemov in proces vzgoje otrok leži pri drugem partnerju;
  • čustvena hladnost in odvajanje;
  • prepričuje druge, da deluje zaradi zagotavljanja družine ali se izogne ​​drugemu izvoru;

Vrste delokalizma

Workaholism je drugačen in je odvisen od motivov in ciljev, narave osebnosti workaholic. Razvrstitev Workahol:

  1. Socialno deloholiko - v vsaki organizaciji in v družbi kot celoti obstajajo aktivistični ljudje, ki so pripravljeni prostovoljno sodelovati pri javnih delih.
  2. Uradno deloholizem . Najpogostejša vrsta odvisnosti od dela.
  3. Ustvarjalni delokalizem - ljudje umetnosti so predmet tega.
  4. Športni delokalizem - odvisnost od športa in vadbe.
  5. Domov delokalizem . Ženske, ki se posvečajo gospodinjstvu, ne razmišljajo o sebi brez vsakdanjega opravljanja dela, ki si vzamejo ves svoj prosti čas.
kako živeti z workaholic

Je dobro ali slabo slabo delo?

Workaholizma ne moremo jasno pripisati kategoriji negativnih pojavov. Sprva navdih podjetja, polno zavezanost projektu lahko pomagajo osebi, da se premakne navzgor po karierni lestvici, teče uspešno poslovanje , prinašajo vaše raziskave koristi družbi. Toda težava je v dejstvu, da se človek ne more ustaviti pravočasno in preiti na druga področja življenja. Workaholism in njegove posledice:

  • Prej ali slej bo kakovost dela začela trpeti;
  • kopiči se fizična in duševna utrujenost;
  • nastanejo somatske bolezni;
  • različne duševne motnje;
  • depresija;
  • prekinite s svojimi.

Kako postati delodajalec?

Pomembno je razumeti, da je workaholism odvisnost, ki jo je težko popraviti in da je odnos do delovne sile za druge ljudi daleč najbolj prijeten. Toda kaj, če bi izvedli načrtovane načrte, je veliko večja prednost kot ostalo. Ukrepi, ki prispevajo k oblikovanju delovne skupine:

  • likovna disciplina;
  • pripravljenost na samoto;
  • delo v sili 7 dni v tednu in dolgi oddih.

Kako živeti z workaholic

Delavka, oseba, ki ni nagnjena k vsakodnevnemu rutinskemu komuniciranju in razpravljanju o vprašanjih, je takšni osebi težko vstopiti v družino ali prijateljstva in če se to zgodi, bi morala biti druga polovica pripravljena na dejstvo, da bo delo trajalo večino časa delodajalca. Možnosti za razmerja, ko je zakonec odvisen od dela:

  • ponižnost in sprejemanje partnerja, kot je;
  • izbrati prosti čas in poskušati prinesti osebi neposredne težave in tesnobo za skupno življenje;
  • predlagamo, da greš na psihologa.
vzroki workaholism

Kako ravnati z delkholizmom?

Workaholism je bolezen, zdravljenje pa je možno le, če oseba spozna obstoječi problem. Obisk psihologa bo pomagal ugotoviti izvor zasvojenosti in začeti živeti ter popravljati druga področja življenja, ki so bila zanemarjena. Skupinska in individualna psihoterapija, včasih z imenovanjem sedativov v hudih primerih. Ženski delokalizem je težje popraviti in pripeljati do manifestacije moškega osebnostne lastnosti , despotizem.

Kako se znebiti ženske delavkholizma - priporočila:

  • udeležba psiholoških treningov o ženskah;
  • krepitev samozavesti;
  • po dobro opravljeni službi, tudi če povzroči odpornost pri sproščujočih, zabavnih, sproščujočih postopkih;
  • začetek dogajanja.

Najbolj znani delodajalci

Znani ljudje so deloholiki, ki so z njihovim zgledom pokazali, da je doseganje višin resnično. Ti posamezniki so vedeli, kaj počnejo in imajo jasno opredeljene cilje in željo, da bi se sami uresničili, da bi družbi dali nekaj dragocenega. Tisti primeri, v katerih koristi svetovnega gospodarstva koristijo svetu, se lahko imenujejo pozitivni primeri. Famous workaholics:

  1. Bill Gates . Človek legende, ki je ustanovil Microsoft. V šestih letih od začetka aktivnosti sem preživel le dva tedna. Da ne bi profesionalno izgorevali, sem si dal nekaj ur na dan, da bi šel v kino.
    2. workaholic
  2. Mati Tereza Primer delokalizma za druge. Velika dela opatije ji je prinesla ogromno moralno zadovoljstvo, ki je nadomestila osebno življenje, odsotnost popolnega spanca.
    3. filme o delodajalcih
  3. Jack London Edinstveni pisatelj, za svoje kratko, a svetlo življenje, poln trdo delo 20 ur na dan, je uspel pisati zgodbe, ki s svojo živahnostjo in dramo prodirajo v duše ljudi. Jack je sam zase uvedel pravilo ironclada: ne glede na to, kako težko in težavno je dan, je potrebno napisati tisoč besed.
    4. workaholic
  4. Margaret Thatcher . Kronska fraza predsednika vlade Anglije je imenovala "Iron Lady": "Rodil sem se za delo."
    5. znaki delokalizma
  5. Walt Disney . Trda disciplina, včasih uro in pol spanja na dan, je množitelju omogočila uresničitev svojih sanj.
najbolj znanih delodajalcev

Filmi o delodajalcih

Workaholism je psihološki problem, ki postane z ljudmi, ki so se popolnoma posvetili njihovim dejavnostim in se odločijo, ali je vreden porabljenega časa, in kot posledica večine življenja, ki je bilo postavljeno na "oltarju" dela, si lahko ogledate in razmišljate o tem, tako da gledate naslednje filme:

  1. "Devil nosi Prado" - Miranda - junakinja, ki jo je igrala čudovita Meryl Streep - vzorec despotične delovne ženske, ki neutrudno dela. Andrea (Anne Hathaway), nov zaposleni, dela dneve in noči, da bi si pridobila oporo na novem mestu in se izkazala za vredno. Kmalu Andreino osebno življenje razkrije.
  2. "Socialna mreža" - filmska biografija o uspešnem mladem podjetniku Marku Zuckerbergu. Cena uspeha je izguba prijateljev. osamljenosti in povpraševanja njihovih delavcev v istem žrtvenem delokalizmu.
  3. "Kramer vs. Kramer" je dober stari film, ki pravi, da je družina najpomembnejša stvar v življenju. Junak Dustina Hoffmana, ki se je v celoti posvetil svojemu ljubljenemu delu, se sooča z resničnostjo: njegova žena ga zapusti in jo zapusti s šestletnim sinom.
  4. "Kako izgubiti prijatelje in narediti, da se vsi sovražijo" - naslov filma govori zase. Pot od neuspešnega novinarja do vrst uspešnih zahvaljujoč delokalizmu, bo junak traku Sydney postal vesel od tega?
  5. "Volk iz Wall Streeta . " Če bo veliko in veliko dela, bodo sanje uresničile?